{"id":293409,"date":"2026-03-07T07:02:12","date_gmt":"2026-03-07T07:02:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/293409\/"},"modified":"2026-03-07T07:02:12","modified_gmt":"2026-03-07T07:02:12","slug":"polacy-pokochali-przedluzanie-weekendow-do-pierwszej-kontroli-to-dziala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/293409\/","title":{"rendered":"Polacy pokochali przed\u0142u\u017canie weekend\u00f3w. Do pierwszej kontroli to dzia\u0142a"},"content":{"rendered":"<ul>&#13;<\/p>\n<li>Jak wynika z danych Conperio, co trzecie skontrolowane zwolnienie ujawni\u0142o nadu\u017cycia.\u00a0<\/li>\n<p>&#13;<\/p>\n<li>Ro\u015bnie liczba jednodniowych zwolnie\u0144, szczeg\u00f3lnie w poniedzia\u0142ki i pi\u0105tki \u2013 44\u00a0proc. takich L4 przypada na dni przed i po weekendzie.<\/li>\n<p>&#13;<\/p>\n<li>Coraz cz\u0119stsze s\u0105 d\u0142ugotrwa\u0142e zwolnienia z powodu zaburze\u0144 psychicznych i stresu, kt\u00f3re wyd\u0142u\u017caj\u0105 \u015bredni czas nieobecno\u015bci do prawie 20 dni.<\/li>\n<p>&#13;\n<\/ul>\n<p>Dane Zak\u0142adu Ubezpiecze\u0144 Spo\u0142ecznych pokazuj\u0105, \u017ce w 2025 roku zarejestrowano 27,5 mln za\u015bwiadcze\u0144 lekarskich o czasowej niezdolno\u015bci do pracy, obejmuj\u0105cych \u0142\u0105cznie 290,5 mln dni absencji. Jak Polacy korzystaj\u0105 ze zwolnie\u0144 lekarskich?\u00a0<\/p>\n<p>Zwolnienia lekarskie. Co trzecie skontrolowane L4 z nadu\u017cyciami\u00a0<\/p>\n<p>Jak wynika z raportu Conperio &#8222;Barometr 2025&#8221;, \u015bredni roczny wska\u017anik absencji chorobowej w przedsi\u0119biorstwach wsp\u00f3\u0142pracuj\u0105cych z t\u0105 firm\u0105 wyni\u00f3s\u0142 7,08 proc. Najwy\u017cszy odnotowano w lutym, a najni\u017cszy w maju, co pokazuje sezonowo\u015b\u0107. Okazuje si\u0119, \u017ce co trzecie skontrolowane zwolnienie wykaza\u0142o nadu\u017cycia.\u00a0<\/p>\n<p>&#8211; Kontrole prowadzone w 2025 roku ujawni\u0142y szereg powtarzalnych nieprawid\u0142owo\u015bci. W\u015br\u00f3d nich znalaz\u0142y si\u0119 przypadki przebywania na L4 pod wp\u0142ywem alkoholu, w tym sytuacje, w kt\u00f3rych jego spo\u017cycie mia\u0142o miejsce bezpo\u015brednio podczas wizyty kontrolera. Odnotowano r\u00f3wnie\u017c m.in. prowadzenie zaj\u0119\u0107 dydaktycznych na uczelni wy\u017cszej, \u015bwiadczenie pracy zarobkowej w lokalach gastronomicznych czy wypo\u017cyczalniach sprz\u0119tu sportowego, a tak\u017ce brak faktycznego sprawowania opieki nad osob\u0105 wskazan\u0105 w zwolnieniu. W wielu sytuacjach podopieczni przebywali w szkole lub pod innym adresem ni\u017c deklarowany &#8211; wymienia\u00a0prezes Conperio Miko\u0142aj Zaj\u0105c.\u00a0<\/p>\n<p>        <a href=\"https:\/\/www.pulshr.pl\/prawo-pracy\/nowe-zasady-l4-juz-od-kwietnia-praca-na-zwolnieniu-bedzie-mozliwa,117275.html\" class=\"read-more-box-img-cnt\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><br \/>\n        \t            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/133705_r0_300.jpg\" class=\"read-more-box-img\" loading=\"lazy\" alt=\"Nowe zasady L4 ju\u017c od kwietnia. Taka praca na zwolnieniu b\u0119dzie mo\u017cliwa\" width=\"300\" height=\"200\"\/><br \/>\n                    <\/a><\/p>\n<p>Jednodniowe zwolnienia przed i po weekendzie. Spos\u00f3b na dodatkowy urlop?<\/p>\n<p>Zdaniem autor\u00f3w raportu mo\u017cna dostrzec w zwolnieniach powtarzalny wzorzec polegaj\u0105cy na pr\u00f3bach przed\u0142u\u017cania przez pracownik\u00f3w weekend\u00f3w. W 2025 roku a\u017c 23,6 proc. wszystkich zwolnie\u0144 przypada\u0142o na pi\u0105tki, a 20,5 proc. na poniedzia\u0142ki.\u00a0<\/p>\n<p>44 proc. jednodniowych L4 by\u0142o wydawanych w dniach bezpo\u015brednio s\u0105siaduj\u0105cych z weekendem. Dla por\u00f3wnania wtorki, \u015brody i czwartki notowa\u0142y udzia\u0142 w przedziale 15-16 proc.\u00a0<\/p>\n<p>Zjawisko to nasila si\u0119 z roku na rok. W 2023 r. poniedzia\u0142ki i pi\u0105tki stanowi\u0142y 37,9 proc. wszystkich jednodniowych L4, a w 2025 r. ju\u017c 44,1 proc. Podobnie sytuacja wygl\u0105da w dniach oko\u0142os\u0301wi\u0105tecznych &#8211; tylko 2 maja, 10 czerwca i 10 listopada przypada\u0142o a\u017c 2,07 proc. rocznej liczby jednodniowych zwolnie\u0144, co daje ponad 2,5-krotno\u015b\u0107 \u015bredniej dziennej.<\/p>\n<p>Pokolenie Zet ucieka na zwolnienia lekarskie? Dane pokazuj\u0105 co innego\u00a0<\/p>\n<p>Dane za 2025 rok pokazuj\u0105 wyra\u017an\u0105 korelacj\u0119 mi\u0119dzy wiekiem pracownik\u00f3w a absencj\u0105 chorobow\u0105. Najni\u017cszy wska\u017anik odnotowano w grupie do 29 lat &#8211; 2,13 proc., podczas gdy osoby powy\u017cej 50. roku \u017cycia mia\u0142y 4,87 proc., czyli ponad dwa razy wi\u0119cej. Starsi pracownicy cz\u0119\u015bciej choruj\u0105 przewlekle i potrzebuj\u0105 d\u0142u\u017cszej rekonwalescencji, co zwi\u0119ksza absencj\u0119.<\/p>\n<p>Zaskakuj\u0105co najm\u0142odsze pokolenie &#8211; tzw. pokolenie Z &#8211; mimo opinii o mniejszej lojalno\u015bci, rzadziej korzysta ze zwolnie\u0144, utrzymuj\u0105c wysok\u0105 dost\u0119pno\u015b\u0107.<\/p>\n<blockquote><p>&#13;<\/p>\n<p>&#8211; Dane dotycz\u0105ce absencji warto analizowa\u0107 szerzej ni\u017c tylko przez pryzmat kontroli. W przypadku pokolenia Z niski poziom nieobecno\u015bci pokazuje, \u017ce mamy do czynienia z grup\u0105 o du\u017cym potencjale produktywno\u015bci. To sygna\u0142 dla pracodawc\u00f3w, \u017ce inwestycja w rozw\u00f3j, elastyczne modele pracy i \u015bwiadome przyw\u00f3dztwo mo\u017ce prze\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 na d\u0142ugofalow\u0105 stabilno\u015b\u0107 kadrow\u0105 &#8211; m\u00f3wi Miko\u0142aj Zaj\u0105c.\u00a0<\/p>\n<p>&#13;\n<\/p><\/blockquote>\n<p>&#8222;W uj\u0119ciu bran\u017cowym najni\u017csze \u015brednie roczne warto\u015bci odnotowano w przemy\u015ble lekkim oraz w sektorze automotive, gdzie absencja utrzymuje si\u0119 na relatywnie stabilnym poziomie. Najwy\u017cszy wska\u017anik wyst\u0105pi\u0142 w budownictwie i wyni\u00f3s\u0142 8,77 proc., z wyra\u017anymi wzrostami pod koniec roku. Logistyka i us\u0142ugi charakteryzowa\u0142y si\u0119 du\u017c\u0105 zmienno\u015bci\u0105 miesi\u0119czn\u0105, powi\u0105zan\u0105 z sezonowo\u015bci\u0105 pracy i zmiennym obci\u0105\u017ceniem kadrowym&#8221; &#8211; podaj\u0105 autorzy raportu.\u00a0<\/p>\n<p>        <a href=\"https:\/\/www.pulshr.pl\/prawo-pracy\/l4-nie-chroni-przed-utrata-pracy-szef-moze-zwolnic-bez-ostrzezenia,117163.html\" class=\"read-more-box-img-cnt\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><br \/>\n        \t            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/133553_r0_300.jpg\" class=\"read-more-box-img\" loading=\"lazy\" alt=\"L4 nie chroni przed utrat\u0105 pracy. Szef mo\u017ce zwolni\u0107 bez ostrze\u017cenia\" width=\"300\" height=\"200\"\/><br \/>\n                    <\/a><\/p>\n<p>Absencje pracownik\u00f3w. Lot paralotni\u0105, zagraniczny urlop\u00a0<\/p>\n<p>Niedawno na \u0142amach PulsHR informowali\u015bmy o nadu\u017cyciach,<a href=\"https:\/\/www.pulshr.pl\/prawo-pracy\/polowanie-lot-paralotnia-zagraniczny-wyjazd-zus-skontrolowal-zwolnienia-lekarskie,117385.html\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> kt\u00f3re ujawniono w wyniku kontroli przeprowadzonych przez Zak\u0142ad Ubezpiecze\u0144 Spo\u0142ecznych<\/a>.\u00a0<\/p>\n<p>Opolski Zak\u0142ad Ubezpiecze\u0144 Spo\u0142ecznych wyrywkowo sprawdzi\u0142, jak pracownicy na L4 wykorzystywali czas na powr\u00f3t do zdrowia. Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce niekt\u00f3rzy w tym czasie brali udzia\u0142 w polowaniu czy relacjonowali zagraniczny wyjazd w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych.<\/p>\n<blockquote><p>&#13;<\/p>\n<p>&#8211; W 2025 roku sprawdzili\u015bmy, jak ze zwolnienia chorobowego korzysta\u0142o 3141 os\u00f3b z wojew\u00f3dztwa opolskiego, kt\u00f3rych za\u015bwiadczenia trafi\u0142y do ZUS-u i wi\u0105za\u0142y si\u0119 z wyp\u0142at\u0105 g\u0142\u00f3wnie zasi\u0142k\u00f3w chorobowych. W wyniku kontroli wstrzymali\u015bmy wyp\u0142at\u0119 zasi\u0142k\u00f3w chorobowych dla 410, na \u0142\u0105czn\u0105 kwot\u0119 789 tysi\u0119cy z\u0142otych &#8211; informowa\u0142 regionalny rzecznik prasowy ZUS wojew\u00f3dztwa opolskiego Sebastian Szczurek.<\/p>\n<p>&#13;\n<\/p><\/blockquote>\n<p>Podstaw\u0105 do sprawdzenia prawid\u0142owo\u015bci korzystania ze zwolnie\u0144 lekarskich mog\u0105 by\u0107 m.in. zdj\u0119cia, nagrania czy posty w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych, kt\u00f3re trafiaj\u0105 do ZUS za po\u015brednictwem pracodawc\u00f3w lub sygnalist\u00f3w. Instytucja sama nie monitoruje internetu, ale wszystkie przekazane dowody musi zweryfikowa\u0107. W rezultacie kontrola mo\u017ce skutkowa\u0107 wstrzymaniem zasi\u0142ku chorobowego lub \u017c\u0105daniem zwrotu ju\u017c wyp\u0142aconych \u015bwiadcze\u0144.\u00a0<\/p>\n<p>Zwolnienia lekarskie Polak\u00f3w. Coraz wi\u0119cej absencji z uwagi na stres\u00a0<\/p>\n<p>Jedn\u0105 z g\u0142\u00f3wnych przyczyn <a href=\"https:\/\/www.pulshr.pl\/zarzadzanie\/tego-kosztu-firmy-juz-nie-ukryja-rachunek-za-stres-i-wypalenie-rosnie,117253.html\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">najd\u0142u\u017cszych zwolnie\u0144 lekarskich s\u0105 zaburzenia psychiczne i zaburzenia zachowania<\/a>, kt\u00f3re generuj\u0105 \u015brednio prawie 20 dni absencji. Dla por\u00f3wnania przeci\u0119tna d\u0142ugo\u015b\u0107 za\u015bwiadczenia wynosi 10,83 dnia.\u00a0<\/p>\n<p>\u201eW 2024 r. widoczny jest wzrost absencji chorobowej z tytu\u0142u zaburze\u0144 psychicznych i zaburze\u0144 zachowania. W tym roku wystawiono 1,6 mln za\u015bwiadcze\u0144 lekarskich na \u0142\u0105czn\u0105 liczb\u0119 30,3 mln dni absencji chorobowej. Stanowi\u0142o to 7,2 proc. og\u00f3\u0142u za\u015bwiadcze\u0144 lekarskich oraz 12,6 proc. og\u00f3\u0142u liczby dni absencji&#8221; &#8211; czytamy w raporcie Zak\u0142adu Ubezpiecze\u0144 Spo\u0142ecznych.\u00a0<\/p>\n<p>        <a href=\"https:\/\/www.pulshr.pl\/po-godzinach\/wypalenie-zawodowe-dotyka-nawet-60-proc-polakow-przewlekly-stres-niszczy-organizm,116924.html\" class=\"read-more-box-img-cnt\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><br \/>\n        \t            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/133249_r0_300.jpg\" class=\"read-more-box-img\" loading=\"lazy\" alt=\"Wypalenie zawodowe dotyka nawet 60 proc. Polak\u00f3w. Przewlek\u0142y stres niszczy organizm\" width=\"300\" height=\"200\"\/><br \/>\n                    <\/a><\/p>\n<p>W\u015br\u00f3d m\u0119\u017cczyzn reakcja na ci\u0119\u017cki stres i zaburzenia adaptacyjne odpowiada\u0142y za 3,6 proc. wszystkich zwolnie\u0144, a w 2023 roku by\u0142o to 2,9 proc. W przypadku kobiet ta sama jednostka chorobowa odpowiada\u0142a za 5,2 proc. zwolnie\u0144 (w 2023 r. 4,4 proc.). Ponadto inne zaburzenia l\u0119kowe powodowa\u0142y w\u015br\u00f3d kobiet 2,9 proc. L4, podczas gdy w 2023 by\u0142o to 2,4 proc.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"&#13; Jak wynika z danych Conperio, co trzecie skontrolowane zwolnienie ujawni\u0142o nadu\u017cycia.\u00a0 &#13; Ro\u015bnie liczba jednodniowych zwolnie\u0144, szczeg\u00f3lnie&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":293410,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[16],"tags":[664,8866,24720,35173,35170,48134,48131,113,112,35171,24718,35168,48132,8864,48129,42,38,40,39,41,35172,24719,35169,48133,8865,48130],"class_list":["post-293409","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-biznes","tag-typedefinedterm","tag-12782-html","tag-20419-html","tag-31151-html","tag-31152-html","tag-36394-html","tag-46034-html","tag-biznes","tag-business","tag-nameconperio","tag-namel4","tag-namemikou0142aj-zaju0105c","tag-namestres","tag-namezus","tag-namezwolnienie-lekarskie","tag-pl","tag-poland","tag-polish","tag-polska","tag-polski","tag-urlhttps-www-pulshr-pl-lista-conperio","tag-urlhttps-www-pulshr-pl-lista-l4","tag-urlhttps-www-pulshr-pl-lista-mikolaj-zajac","tag-urlhttps-www-pulshr-pl-lista-stres","tag-urlhttps-www-pulshr-pl-lista-zus","tag-urlhttps-www-pulshr-pl-lista-zwolnienie-lekarskie"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":"Validation failed: Text character limit of 500 exceeded"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/293409","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=293409"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/293409\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/293410"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=293409"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=293409"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=293409"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}