{"id":415701,"date":"2026-05-08T05:35:08","date_gmt":"2026-05-08T05:35:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/415701\/"},"modified":"2026-05-08T05:35:08","modified_gmt":"2026-05-08T05:35:08","slug":"prawda-wyszla-dopiero-teraz-mistrz-olimpijski-po-cichu-skonczyl-kariere-nie-chcialem-pozegnania","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/415701\/","title":{"rendered":"Prawda wysz\u0142a dopiero teraz. Mistrz olimpijski po cichu sko\u0144czy\u0142 karier\u0119. „Nie chcia\u0142em po\u017cegnania”"},"content":{"rendered":"\n

W 2021 roku Karol Zalewski<\/a>\u00a0wsp\u00f3lnie z Justyn\u0105 \u015awi\u0119ty-Ersetic<\/a>, Natali\u0105 Bukowieck\u0105<\/a>\u00a0i\u00a0Kajetanem Duszy\u0144skim<\/a>\u00a0sprawili gigantyczn\u0105 niespodziank\u0119 zdobywaj\u0105c z\u0142oty medal olimpijski w sztafecie 4×400 metr\u00f3w. Podczas igrzysk w Pary\u017cu w 2024 roku Zalewski wystartowa\u0142 w eliminacjach wy\u015bcigu sztafety mieszanej 4×400 metr\u00f3w i po\u015brednio przyczyni\u0142 si\u0119 do si\u00f3dmego miejsca naszej dru\u017cyny. Rok p\u00f3\u017aniej wystartowa\u0142 w mistrzostwach Polski, ale to by\u0142y jego ostatnie zawody tej rangi. Od tego czasu 33-latek nie pojawia\u0142 si\u0119 ju\u017c na oficjalnych wydarzeniach. Nigdzie nie by\u0142o jednak informacji o ko\u0144cu kariery.<\/p>\n

\"\" <\/p>\n

Okazuje si\u0119, \u017ce obecnie pracuje jako trener personalny na si\u0142owni i prowadzi grupy biegowe amator\u00f3w. O powrocie do profesjonalnego uprawiania sportu ju\u017c nie my\u015bli. – Nie og\u0142asza\u0142em zako\u0144czenia kariery, bo to nie w moim stylu. Nie rozumiem tych dziwnych po\u017cegna\u0144 z kwiatami i oklaskami. Po pierwsze, zostaj\u0119 w sporcie, a po drugie po prostu wydaje mi si\u0119, \u017ce nie zas\u0142u\u017cy\u0142em na specjalne podzi\u0119kowania – przyznaje mistrz olimpijski.<\/p>\n

Mateusz Puka, WP SportoweFakty: Od sierpnia ubieg\u0142ego roku nie startowa\u0142 pan w \u017cadnych zawodach. Co si\u0119 dzieje?<\/p>\n

Karol Zalewski<\/a>, mistrz olimpijski w sztafecie mieszanej 4×400 z igrzysk w Tokio: Podj\u0105\u0142em decyzj\u0119 o zako\u0144czeniu kariery, ale nie og\u0142asza\u0142em tego, bo nie widzia\u0142em takiej potrzeby.<\/p>\n

Nie chcia\u0142 pan poinformowa\u0107 kibic\u00f3w, \u017ce nie zamierza wi\u0119cej startowa\u0107?!<\/p>\n

Wiem, \u017ce jest jaka\u015b dziwna moda na \u017cegnanie sportowc\u00f3w kwiatami i u\u015bciskami po ostatnim biegu. Mnie to jednak nie bawi i nie interesuje. Nie chcia\u0142em takiego po\u017cegnania. Mo\u017ce jestem inny, ale skoro nigdzie nie og\u0142asza\u0142em, \u017ce zaczynam karier\u0119, to nie trzeba mnie te\u017c specjalnie \u017cegna\u0107. Zostaj\u0119 zreszt\u0105 przy sporcie i nie mam potrzeby oficjalnie si\u0119 \u017cegna\u0107.<\/p>\n

\"\" <\/p>\n

W Polsce nie mamy jednak zbyt wielu mistrz\u00f3w olimpijskich…<\/p>\n

Zrobi\u0142em swoje, dlatego z czystym sumieniem mog\u0142em podj\u0105\u0107 tak\u0105 decyzj\u0119. Mam kilka medali wa\u017cnych imprez, po karierze sportowej zosta\u0142y mi wspania\u0142e wspomnienia i to si\u0119 liczy. Szczerze m\u00f3wi\u0105c, wydaje mi si\u0119, \u017ce nie zas\u0142u\u017cy\u0142em na jakie\u015b specjalne po\u017cegnanie. Naprawd\u0119 tak uwa\u017cam.<\/p>\n

W\u0142adze PZLA nie proponowa\u0142y panu udzia\u0142u w ostatnim mityngu w karierze?<\/p>\n

Jedyne o co zosta\u0142em poproszony przez PZLA, to wys\u0142anie maila z informacj\u0105, \u017ce faktycznie ko\u0144cz\u0119 karier\u0119. Zrobi\u0142em to, bo spraw\u0119 trzeba by\u0142o zg\u0142osi\u0107 do POLADA. Kilka dni p\u00f3\u017aniej otrzyma\u0142em informacj\u0119 zwrotn\u0105, \u017ce zosta\u0142em wykre\u015blony z grona zawodnik\u00f3w podlegaj\u0105cych testom antydopingowym. Tak zako\u0144czy\u0142em 17-letni\u0105 karier\u0119 biegow\u0105.<\/p>\n

\"\" <\/p>\n

Sk\u0105d taka decyzja?<\/p>\n

Uzna\u0142em, \u017ce potrzebuj\u0119 zmiany. M\u0119czy\u0142y mnie ju\u017c ci\u0105g\u0142e wyjazdy na zgrupowania i zawody. Chcia\u0142em prowadzi\u0107 stabilne \u017cycie, za\u0142o\u017cy\u0107 rodzin\u0119. Czuj\u0119 si\u0119 teraz bardzo szcz\u0119\u015bliwy.<\/p>\n

Czy to by\u0142a najtrudniejsza decyzja w \u017cyciu?
\u00a0
To by\u0142a bardzo \u0142atwa decyzja. Wiele razy s\u0142ucha\u0142em wypowiedzi sportowc\u00f3w o tym, jak rzekomo trudno jest sko\u0144czy\u0107 karier\u0119. Uwa\u017cam, \u017ce to k\u0142amstwa i tylko takie gadanie pod publiczk\u0119.<\/p>\n

Dlaczego?<\/p>\n

Mo\u017ce dla 24-latka taka decyzja jest trudna, ale w wieku 32 lat decyzja przychodzi sama. Je\u015bli wiesz, \u017ce trudno ci b\u0119dzie dor\u00f3wna\u0107 do najlepszych wynik\u00f3w, a cia\u0142o i g\u0142owa s\u0105 ju\u017c zm\u0119czone re\u017cimem, to praktycznie z dnia na dzie\u0144 jeste\u015b gotowy zako\u0144czy\u0107 treningi.<\/p>\n

\"\" <\/p>\n

W ci\u0105gu ostatnich o\u015bmiu miesi\u0119cy naprawd\u0119 nie zat\u0119skni\u0142 pan za emocjami zwi\u0105zanymi z treningami i zawodami?<\/p>\n

Jestem szcz\u0119\u015bliwy, bo sko\u0144czy\u0142em karier\u0119 w pe\u0142ni zdrowia. Dzi\u0119ki temu wci\u0105\u017c mog\u0119 trenowa\u0107 i bawi\u0119 si\u0119 sportem nawet lepiej ni\u017c w czasie kariery. Przestrog\u0105 dla mnie by\u0142 przyk\u0142ad klubowego kolegi Kacpra Koz\u0142owskiego, kt\u00f3ry po zako\u0144czonej karierze mia\u0142 tak wyniszczony organizm, \u017ce przez dwa lata nie pojawia\u0142 si\u0119 na si\u0142owni i nie by\u0142 gotowy nawet na delikatny trucht. Ja dalej jestem bardzo aktywny i jest mi z tym dobrze. Przez ca\u0142e \u017cycie dba\u0142em o sportowy tryb \u017cycia, unika\u0142em u\u017cywek, nie imprezowa\u0142em i chc\u0119 by\u0107 w \u015bwietnej formie jako 40-50-latek.<\/p>\n

Czym si\u0119 pan teraz zajmuje?<\/p>\n

Jestem trenerem personalnym na si\u0142owni, prowadz\u0119 tak\u017ce swoje grupy biegowe, a tak\u017ce mam w\u0142asn\u0105 fundacj\u0119 zajmuj\u0105c\u0105 si\u0119 popularyzacj\u0105 sportu w\u015br\u00f3d dzieci. Je\u017adzimy po szko\u0142ach, prowadzimy lekcje wf-u, w kt\u00f3rych koncentrujemy si\u0119 na rywalizacji i pozwalamy dzieciom bawi\u0107 si\u0119 sportem. W moim \u017cyciu nie ma nudy, ale wci\u0105\u017c wszystko kr\u0119ci si\u0119 wok\u00f3\u0142 sportu. Ciesz\u0119 si\u0119 jednak, \u017ce wi\u0119cej czasu mog\u0119 sp\u0119dza\u0107 w domu.<\/p>\n

\"\" <\/p>\n

Czy czasami nachodzi pana ochota na mocny trening?<\/p>\n

Oczywi\u015bcie, \u017ce tak. Regularnie trenuj\u0119 z moimi podopiecznymi, a w tym roku by\u0107 mo\u017ce wystartuj\u0119 jeszcze w mistrzostwach Polski na 100 lub 200 metr\u00f3w. Oczywi\u015bcie bez walki o medale, ale po prostu dla zabawy.<\/p>\n

Brzmi pan na kogo\u015b, kto znakomicie poradzi\u0142 sobie w znalezieniu nowego sensu w \u017cyciu po 17 latach trening\u00f3w i marze\u0144 o medalach.\u00a0<\/p>\n

W sumie faktycznie tak jest. Gdy rok temu moi koledzy byli w Tokio na mistrzostwach \u015bwiata, to ja bra\u0142em ju\u017c udzia\u0142 w kursach trenerskich i zaczyna\u0142em rozpisywanie plan\u00f3w dla podopiecznych. Wiedzia\u0142em czego chc\u0119, podchodzi\u0142em do sprawy racjonalnie i nie mia\u0142em nawet chwili zawahania, czy post\u0119puj\u0119 s\u0142usznie.<\/p>\n

Kiedy zda\u0142 pan sobie spraw\u0119, \u017ce kontynuowanie kariery nie ma sensu? Przecie\u017c jeszcze dwa lata temu uczestniczy\u0142 pan w igrzyskach w Pary\u017cu, a perspektywa wyjazdu na igrzyska do Los Angeles nie by\u0142a a\u017c taka odleg\u0142a.\u00a0<\/p>\n

Na ubieg\u0142orocznych mistrzostwach Polski bardzo dobrze pobieg\u0142em w eliminacjach, ale potem zacz\u0119\u0142o mnie bole\u0107 \u015bci\u0119gno Achillesa. Dzie\u0144 p\u00f3\u017aniej w finale pobieg\u0142em 0.6 sek wolniej i ju\u017c wiedzia\u0142em, \u017ce czas ko\u0144czy\u0107 karier\u0119. Po prostu organizm by\u0142 ju\u017c wyczerpany, a si\u0142y nie te, co w najlepszych latach kariery. Nie potrafi\u0142em znale\u017a\u0107 odpowiednich argument\u00f3w, by uzasadni\u0107 kontynuowanie trening\u00f3w.<\/p>\n

Ale przecie\u017c sztafeta mieszana 4×400 metr\u00f3w, czy sztafeta m\u0119ska wci\u0105\u017c mia\u0142y szanse na bardzo dobre wyniki, czy to podczas halowych mistrzostw \u015bwiata, czy mistrzostw Europy w Birmingham.\u00a0<\/p>\n

M\u00f3j trener podawa\u0142 mi te same argumenty. Ja mam ju\u017c jednak kilka medali, a przede wszystkim z\u0142oty medal olimpijski. Jestem spe\u0142nionym sportowcem, a pomys\u0142 walki o kolejny nie by\u0142 ju\u017c tak kusz\u0105cy. Bardziej przekonywa\u0142a mnie wizja zako\u0144czenia kariery w dobrym zdrowiu i spr\u00f3bowania czego\u015b nowego.<\/p>\n

Rozmawia\u0142 Mateusz Puka, dziennikarz WP SportoweFakty<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"W 2021 roku Karol Zalewski\u00a0wsp\u00f3lnie z Justyn\u0105 \u015awi\u0119ty-Ersetic, Natali\u0105 Bukowieck\u0105\u00a0i\u00a0Kajetanem Duszy\u0144skim\u00a0sprawili gigantyczn\u0105 niespodziank\u0119 zdobywaj\u0105c z\u0142oty medal olimpijski w…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":415702,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[24],"tags":[520,3024,50958,77388,522,1962,42,38,40,39,41,18636,127,126],"class_list":["post-415701","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-sport","tag-biegi","tag-justyna-swiety-ersetic","tag-kajetan-duszynski","tag-karol-zalewski","tag-lekkoatletyka","tag-natalia-bukowiecka","tag-pl","tag-poland","tag-polish","tag-polska","tag-polski","tag-pzla","tag-sport","tag-sports"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pl\/116537336069967185","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/415701","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=415701"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/415701\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/415702"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=415701"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=415701"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=415701"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}