{"id":458738,"date":"2026-05-28T10:36:13","date_gmt":"2026-05-28T10:36:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/458738\/"},"modified":"2026-05-28T10:36:13","modified_gmt":"2026-05-28T10:36:13","slug":"bezplatna-pomoc-w-rzuceniu-palenia-w-gdansku-uck-uruchomilo-nowe-centrum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/458738\/","title":{"rendered":"Bezp\u0142atna pomoc w rzuceniu palenia w Gda\u0144sku. UCK uruchomi\u0142o nowe centrum"},"content":{"rendered":"<p>            <a href=\"https:\/\/s-trojmiasto.pl\/zdj\/c\/n\/9\/4332\/1920x0\/4332420-Do-nowego-centrum-mozna-zglaszac-sie-pod-numerem-telefonu-tel-58-727-07-75-pon-pt-7-00-16-00.webp\" target=\"_blank\" data-slide-name=\"839929\" data-lightbox-target=\"photo full\" data-sub-html=\"&lt;h4&gt;Do nowego centrum mo\u017cna zg\u0142asza\u0107 si\u0119 pod numerem telefonu tel. 58 727 07 75, (pon-pt 7:00-16:00)&lt;\/h4&gt;&lt;p&gt;fot. UCK w Gda\u0144sku&lt;\/p&gt;&#010;\" class=\"photoMarker__link\" data-filter-brightness=\"brightness--100\" rel=\"nofollow noopener\"><\/p>\n<p>    <img decoding=\"async\" style=\"height:562px; aspect-ratio: 1.33333\/1; filter:brightness(1);\" alt=\"Do nowego centrum mo\u017cna zg\u0142asza\u0107 si\u0119 pod numerem telefonu tel. 58 727 07 75, (pon-pt 7:00-16:00)\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/4332420-Do-nowego-centrum-mozna-zglaszac-sie-pod-numerem-telefonu-tel-58-727-07-75.webp\" class=\"photoMarker__img \" data-slider=\"img\" fetchpriority=\"high\"\/><\/p>\n<p>            <\/a><\/p>\n<p class=\"lead\">W Gda\u0144sku powsta\u0142o nowe Centrum Profilaktyki Nikotynowej dzia\u0142aj\u0105ce przy Uniwersyteckim Centrum Klinicznym. Plac\u00f3wka oferuje bezp\u0142atn\u0105 pomoc osobom uzale\u017cnionym od papieros\u00f3w, e-papieros\u00f3w i\u00a0saszetek nikotynowych, zapewniaj\u0105c konsultacje lekarskie, wsparcie psychologiczne i\u00a0indywidualne programy rzucania palenia.<\/p>\n<p>                                tak, cho\u0107 sporadycznie<br \/>\n                                20%<\/p>\n<p>                                nie, uda\u0142o mi si\u0119 rzuci\u0107<br \/>\n                                40%<\/p>\n<p>                                nie i nigdy nie pali\u0142e(a)m<br \/>\n                                0%<\/p>\n<p>W <a href=\"https:\/\/www.trojmiasto.pl\/UCK-Uniwersyteckie-Centrum-Kliniczne-o630.html\" data-tklik=\"920658\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Uniwersyteckim Centrum Klinicznym<\/a> w\u00a0Gda\u0144sku powsta\u0142o Centrum Profilaktyki Nikotynowej, co wi\u0105\u017ce si\u0119 z\u00a0poszerzeniem dzia\u0142alno\u015bci obecnie funkcjonuj\u0105cej poradni antynikotynowej. <\/p>\n<p>O\u015brodek oferuje bezp\u0142atn\u0105 pomoc dla os\u00f3b uzale\u017cnionych zar\u00f3wno od tradycyjnych papieros\u00f3w, jak i\u00a0od nowych form takich jak e-papierosy, podgrzewacze tytoniu czy saszetki nikotynowe, kt\u00f3re niestety ciesz\u0105 si\u0119 coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015bci\u0105. <\/p>\n<p>&#8211; Wszyscy wiemy, \u017ce palenie szkodzi. Natomiast wok\u00f3\u0142 nowych produkt\u00f3w nikotynowych wci\u0105\u017c funkcjonuje wiele mit\u00f3w. Atrakcyjne opakowania, s\u0142odkie smaki i\u00a0agresywny marketing sprawiaj\u0105, \u017ce szczeg\u00f3lnie m\u0142ode osoby postrzegaj\u0105 je jako nieszkodliwe. To nieprawda. Wszystkie produkty nikotynowe zawieraj\u0105 uzale\u017cniaj\u0105c\u0105 nikotyn\u0119 i\u00a0stanowi\u0105 realne zagro\u017cenie dla zdrowia &#8211; podkre\u015bla prof. \u0141ukasz Balwicki, kierownik Centrum Profilaktyki Nikotynowej UCK i\u00a0jednocze\u015bnie konsultant krajowy w\u00a0dziedzinie zdrowia publicznego.<\/p>\n<p>    &#8222;Rzucanie palenia to proces&#8221;<\/p>\n<p>Pacjenci, kt\u00f3rzy zg\u0142aszaj\u0105 si\u0119 do o\u015brodka, s\u0105 obj\u0119ci konsultacjami lekarskimi i\u00a0przechodz\u0105 kwalifikacj\u0119 do leczenia farmakologicznego. Ponadto mog\u0105 liczy\u0107 na stworzenie indywidualnego planu terapii. Podczas pierwszej wizyty specjalista:<\/p>\n<p>oceni stopie\u0144 uzale\u017cnienia od nikotynysprawdzi motywacj\u0119 do rzucenia paleniaom\u00f3wi wcze\u015bniejsze pr\u00f3by rzuceniawykona pomiar tlenku w\u0119gla w\u00a0wydychanym powietrzuprzeprowadzi podstawowe badanie (ci\u015bnienie, masacia\u0142a)<\/p>\n<p>W ramach programu pacjenci zg\u0142aszaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c na wizyty kontrolne po 3, 6 i\u00a012 miesi\u0105cach. Uzale\u017cnieni od nikotyny maj\u0105 tak\u017ce dost\u0119p do wsparcia psychologicznego, kt\u00f3re jest kluczowe przy rzucaniu palenia i\u00a0wzmacnia motywacj\u0119. Ka\u017cdy mo\u017ce skorzysta\u0107 z\u00a0cyklu nawet 10 <a href=\"https:\/\/www.trojmiasto.pl\/dom\/Spot-i1639.html\" class=\"parse-link\" title=\"Spot\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">spotka\u0144<\/a> terapeutycznych. <\/p>\n<p>&#8211; Rzucanie palenia to proces. Wiemy, \u017ce wiele os\u00f3b potrzebuje czasu, wsparcia i\u00a0kilku pr\u00f3b. Dlatego nie oceniamy pacjent\u00f3w, ale pomagamy im krok po kroku odzyska\u0107 kontrol\u0119 nad swoim zdrowiem. Najskuteczniejsze podej\u015bcie \u0142\u0105czy wsparcie behawioralne z\u00a0odpowiednio dobranym leczeniem farmakologicznym, a\u00a0pomoc specjalisty znacz\u0105co zwi\u0119ksza szanse na trwa\u0142e zerwanie z\u00a0na\u0142ogiem &#8211; zaznacza prof. Balwicki.<br \/><a href=\"https:\/\/www.trojmiasto.pl\/zdrowie\/Nastolatkowie-siegaja-po-e-papierosy-Eksperci-bija-na-alarm-n218163.html\" data-tklik=\"99820\" class=\"marker-news component newsMarker\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><br \/>\n            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/4298282__kr.webp\" alt=\"Nastolatkowie si\u0119gaj\u0105 po e-papierosy. Eksperci bij\u0105 na alarm\" class=\"lazy newsMarker__img\"\/><br \/>\n        Nastolatkowie si\u0119gaj\u0105 po e-papierosy. Eksperci bij\u0105 na alarm<br \/>\n<\/a><\/p>\n<p>            <a href=\"https:\/\/s-trojmiasto.pl\/zdj\/c\/n\/9\/4332\/1086x0\/4332422-Chcemy-maksymalnie-ulatwic-pacjentom-pierwszy-krok-podkresla-prof-Balwicki.webp\" target=\"_blank\" data-slide-name=\"839930\" data-lightbox-target=\"photo full\" data-sub-html=\"&lt;h4&gt;- Chcemy maksymalnie u\u0142atwi\u0107 pacjentom pierwszy krok - podkre\u015bla prof. Balwicki.&lt;\/h4&gt;&lt;p&gt;fot. UCK w Gda\u0144sku&lt;\/p&gt;&#010;\" class=\"photoMarker__link\" data-filter-brightness=\"brightness--100\" rel=\"nofollow noopener\"><\/p>\n<p>    <img decoding=\"async\" style=\"height:1000px; aspect-ratio: 0.75\/1; filter:brightness(1);\" alt=\"- Chcemy maksymalnie u\u0142atwi\u0107 pacjentom pierwszy krok - podkre\u015bla prof. Balwicki.\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/4332422-Chcemy-maksymalnie-ulatwic-pacjentom-pierwszy-krok-podkresla-prof-Balwicki.webp\" class=\"photoMarker__img lazy\" data-slider=\"img\"\/><\/p>\n<p>            <\/a><\/p>\n<p>Szpital szuka uzale\u017cnionych w\u015br\u00f3d pacjent\u00f3w <\/p>\n<p>Co istotne, szpital stworzy\u0142 r\u00f3wnie\u017c system wewn\u0119trznej rekrutacji pacjent\u00f3w. Oznacza to, \u017ce chorzy hospitalizowani w\u00a0szpitalu s\u0105 pytani o\u00a0korzystanie z\u00a0wyrob\u00f3w tytoniowych i\u00a0mog\u0105 od razu zosta\u0107 zakwalifikowani do kontaktu. <\/p>\n<p>&#8211; To rozwi\u0105zanie pozwala nam aktywnie dociera\u0107 do os\u00f3b, kt\u00f3re cz\u0119sto same nie zdecydowa\u0142yby si\u0119 na zg\u0142oszenie do poradni. Chcemy maksymalnie u\u0142atwi\u0107 pacjentom pierwszy krok &#8211; m\u00f3wi prof. Balwicki.<br \/>Do nowego centrum mo\u017cna zg\u0142asza\u0107 si\u0119 pod numerem telefonu tel. 58 727 07 75<br \/>(pon-pt 7:00-16:00).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"W Gda\u0144sku powsta\u0142o nowe Centrum Profilaktyki Nikotynowej dzia\u0142aj\u0105ce przy Uniwersyteckim Centrum Klinicznym. Plac\u00f3wka oferuje bezp\u0142atn\u0105 pomoc osobom uzale\u017cnionym&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":458739,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[51610],"tags":[15599,87353,87351,66702,1048,53347,87360,5843,10780,87352,4365,87356,10859,7216,52782,22794,19893,52918,42,30188,38,40,39,41,7623,59573,4032,8803,2103,87357,14061,87354,87358,87362,55188,87359,2085,5602,58430,3914,52457,52456,87355,5697,87361],"class_list":["post-458738","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-gdansk","tag-centrum","tag-centrum-profilaktyki-nikotynowej","tag-centrum-profilaktyki-nikotynowej-uck","tag-e-papieros","tag-gdansk","tag-konsultacja","tag-konsultacja-lekarska","tag-leczenie","tag-lekarz","tag-lukasz-balwicki","tag-nikotyna","tag-nikotynowy","tag-numer","tag-osoba","tag-osrodek","tag-pacjent","tag-palenie","tag-papieros","tag-pl","tag-placowka","tag-poland","tag-polish","tag-polska","tag-polski","tag-pomoc","tag-poradnia","tag-proces","tag-program","tag-psychologia","tag-psychologiczny","tag-rekrutacja","tag-rzucanie","tag-rzucanie-palenia","tag-rzucenie","tag-saszetka","tag-saszetka-nikotynowa","tag-system","tag-szpital","tag-telefo","tag-terapia","tag-uck","tag-uniwersyteckie-centrum-kliniczne","tag-uzalezniony","tag-wsparcie","tag-wsparcie-psychologiczne"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":"Validation failed: Text character limit of 500 exceeded"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/458738","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=458738"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/458738\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/458739"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=458738"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=458738"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=458738"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}