{"id":494757,"date":"2026-06-15T06:53:13","date_gmt":"2026-06-15T06:53:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/494757\/"},"modified":"2026-06-15T06:53:13","modified_gmt":"2026-06-15T06:53:13","slug":"katarzyna-warnke-wyeliminowala-z-diety-cukier-inny-produkt-jest-rzadkoscia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/494757\/","title":{"rendered":"Katarzyna Warnke wyeliminowa\u0142a z diety cukier. Inny produkt jest rzadko\u015bci\u0105"},"content":{"rendered":"

Katarzyna Warnke<\/a> od lat zachwyca nie tylko talentem aktorskim, ale i atletyczn\u0105 sylwetk\u0105. Aktorka otwarcie m\u00f3wi o swoim podej\u015bciu do od\u017cywiania, podkre\u015blaj\u0105c, \u017ce kluczowa jest dla niej eliminacja cukru i wyb\u00f3r jak najmniej przetworzonych produkt\u00f3w.<\/p>\n

„Jestem wybredna, je\u015bli chodzi o jedzenie. Przede wszystkim wystrzegam si\u0119 cukru. On czyni nam najwi\u0119cej z\u0142a” \u2014 przyzna\u0142a Warnke w rozmowie z „Faktem”. To w\u0142a\u015bnie cukier jest sk\u0142adnikiem, kt\u00f3ry najkonsekwentniej eliminuje ze swojego jad\u0142ospisu.<\/p>\n

Dalszy ci\u0105g artyku\u0142u pod materia\u0142em wideo Katarzyna Warnke wyeliminowa\u0142a z diety cukier. Inny produkt jest rzadko\u015bci\u0105 <\/p>\n

Aktorka zaznacza jednak, \u017ce nie wierzy w uniwersalne diety. Jej zdaniem ka\u017cdy musi znale\u017a\u0107 w\u0142asn\u0105 drog\u0119 do zdrowia i dobrej formy. „Ka\u017cdy musi znale\u017a\u0107 dla siebie w\u0142a\u015bciwy spos\u00f3b, bo to, co jednemu s\u0142u\u017cy, drugiemu mo\u017ce zaszkodzi\u0107” \u2014 podkre\u015bla\u0142a w wywiadzie dla Plotka.<\/p>\n

Co znajduje si\u0119 w diecie Katarzyny Warnke? Przede wszystkim proste, nieprzetworzone sk\u0142adniki: kasze, warzywa, nasiona i orzechy. Mi\u0119so jest w jej diecie rzadko\u015bci\u0105, a nabia\u0142 \u2014 cho\u0107 do niego ma s\u0142abo\u015b\u0107 \u2014 stara si\u0119 ogranicza\u0107. <\/p>\n

\n

Kocham nabia\u0142, co podobno nie jest najlepsze. To jest skandal, ja wiem. Ale podobno \u0142\u0105czony z oliw\u0105 jest ok <\/p>\n<\/blockquote>\n

\u2014 zdradzi\u0142a aktorka, dodaj\u0105c, \u017ce wybory \u017cywieniowe s\u0105 dla niej \u015bwiadom\u0105 decyzj\u0105, a dieta, sposobem na dobre samopoczucie i energi\u0119 do dzia\u0142ania.<\/p>\n

Dzi\u0119kujemy, \u017ce przeczyta\u0142a\u015b\/e\u015b nasz artyku\u0142 do ko\u0144ca. W serwisie Plejada.pl ka\u017cdego dnia piszemy o najwa\u017cniejszych wydarzeniach show-biznesowych. B\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co! Obserwuj<\/a> Plejad\u0119 w Google. Odwied\u017a nas tak\u017ce na Facebooku<\/a>, Instagramie<\/a>, YouTubie<\/a> oraz TikToku<\/a>.Chcesz podzieli\u0107 si\u0119 ciekawym newsem lub zaproponowa\u0107 temat? Skontaktuj si\u0119 z nami, pisz\u0105c maila na adres: plejada@redakcjaonet.pl<\/a>.