Mieszka\u0144cy Bia\u0142egostoku zyskaj\u0105 wspania\u0142\u0105 okazj\u0119, by zadba\u0107 o swoje cia\u0142o i umys\u0142 w wyj\u0105tkowych okoliczno\u015bciach przyrody. Ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 niedziel\u0119, 21 czerwca, w Ogrodach Pa\u0142acu Branickich wystartuje trzecia edycja niezwykle popularnego cyklu \u201eJoga na wakacjach\u201d. Inauguracyjne spotkanie zbiega si\u0119 z Mi\u0119dzynarodowym Dniem Jogi. Przez ca\u0142e lato, w wybrane dni czerwca, lipca i sierpnia, zielone trawniki bia\u0142ostockiego wersalu zamieni\u0105 si\u0119 w wielk\u0105, plenerow\u0105 stref\u0119 relaksu.<\/p>\n
Nowo\u015bci i d\u017awi\u0119ki mis kryszta\u0142owych<\/p>\n
Tegoroczna edycja projektu mocno si\u0119 rozwija, oferuj\u0105c uczestnikom dodatkowe atrakcje. Podczas wybranych spotka\u0144 g\u0142\u0119boki relaks u\u0142atwi\u0105 sesje d\u017awi\u0119kowe z wykorzystaniem mis kryszta\u0142owych, na kt\u00f3rych zagra Ania Tomkiel. Z kolei 12 lipca wydarzenie po\u0142\u0105czy si\u0142y z festiwalem Wsch\u00f3d Kultury, dzi\u0119ki czemu po \u0107wiczeniach b\u0119dzie mo\u017cna wys\u0142ucha\u0107 koncertu na hangdrumie. Organizatorzy pomy\u015bleli tak\u017ce o najm\u0142odszych \u2013 podczas czterech letnich termin\u00f3w specjalne zaj\u0119cia dla dzieci w wieku 6-11 lat poprowadzi Asia Ku\u0142akowska.<\/p>\n
Wielki fina\u0142 i bicie rekordu<\/p>\n
Zaj\u0119cia pod okiem profesjonalistki Ani Chomczyk, znanej jako \u201eJoginka w podr\u00f3\u017cy\u201d, s\u0105 w pe\u0142ni darmowe i otwarte dla ka\u017cdego \u2013 niezale\u017cnie od wieku czy poziomu zaawansowania.<\/p>\n
\u2013 Joga uspokaja i przywraca r\u00f3wnowag\u0119 \u2013 zach\u0119ca zast\u0119pca prezydenta Rafa\u0142 Rudnicki.<\/p>\n
Prawdziwym hitem sezonu ma by\u0107 wielki fina\u0142 zaplanowany na 30 sierpnia. Wtedy to bia\u0142ostoczanie podejm\u0105 kolejn\u0105 pr\u00f3b\u0119 pobicia rekordu i zgromadzenia na wsp\u00f3lnej lekcji a\u017c 1000 os\u00f3b. Aby wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w akcji, wystarczy zabra\u0107 w\u0142asn\u0105 mat\u0119, wygodny str\u00f3j i wod\u0119. W przypadku deszczu terminy mog\u0105 ulec zmianie.<\/p>\n
Planujecie powita\u0107 lato na macie w otoczeniu pa\u0142acowej zieleni? Czy uda si\u0119 pobi\u0107 rekord i zebra\u0107 tysi\u0105c os\u00f3b na koniec wakacji? Dajcie zna\u0107 w komentarzach na naszym Facebooku! Je\u015bli zrobicie ciekawe zdj\u0119cia z niedzielnego otwarcia sezonu, koniecznie prze\u015blijcie je do naszej redakcji na adres: [email\u00a0protected]<\/a>!<\/p>\n AR<\/p>\n ]]><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mieszka\u0144cy Bia\u0142egostoku zyskaj\u0105 wspania\u0142\u0105 okazj\u0119, by zadba\u0107 o swoje cia\u0142o i umys\u0142 w wyj\u0105tkowych okoliczno\u015bciach przyrody. Ju\u017c w…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":507400,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[51614],"tags":[98705,98704,2151,52538,98701,5192,6588,98700,98706,261,98702,72923,42,38,40,39,41,60266,98709,98708,98703,52536,74226,92738,98707],"class_list":["post-507399","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-bialystok","tag-ania-chomczyk-joginka-w-podrozy","tag-ania-tomkiel","tag-bialystok","tag-bialostocki-osrodek-kultury","tag-darmowe-zajecia-jogi","tag-facebook","tag-festiwal","tag-joga-w-bialymstoku","tag-koncert-hangdrum","tag-kultura","tag-misy-krysztalowe","tag-palac-branickich","tag-pl","tag-poland","tag-polish","tag-polska","tag-polski","tag-rafal-rudnicki","tag-rekord-1000-osob-joga","tag-rekord-1000-osob-jogabialystok","tag-sesje-dzwiekowe-relaks","tag-tor-wschodzacy-bialystok","tag-trawnik","tag-wschod-kultury","tag-zajecia-jogi-dla-dzieci"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pl\/116786917686862804","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/507399","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=507399"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/507399\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/507400"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=507399"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=507399"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=507399"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}