{"id":555001,"date":"2026-07-14T06:19:39","date_gmt":"2026-07-14T06:19:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/555001\/"},"modified":"2026-07-14T06:19:39","modified_gmt":"2026-07-14T06:19:39","slug":"meskie-wsparcie-w-lublinie-ruszaja-bezplatne-spotkania-dla-mezczyzn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/555001\/","title":{"rendered":"\u201eM\u0119skie Wsparcie\u201d w Lublinie. Ruszaj\u0105 bezp\u0142atne spotkania dla m\u0119\u017cczyzn"},"content":{"rendered":"<p>Nowa inicjatywa pod nazw\u0105 \u201eM\u0119skie Wsparcie\u201d ma stworzy\u0107 bezpieczn\u0105 i kameraln\u0105 przestrze\u0144 do szczerej rozmowy, wymiany do\u015bwiadcze\u0144 oraz pracy nad rozwojem osobistym. Oferta skierowana jest do mieszka\u0144c\u00f3w Lublina, kt\u00f3rzy chc\u0105 lepiej rozumie\u0107 w\u0142asne emocje, poprawi\u0107 relacje z innymi i skuteczniej radzi\u0107 sobie z presj\u0105 codziennego \u017cycia.<\/p>\n<p>\u2013 Wsp\u00f3\u0142czesny \u015bwiat stawia przed m\u0119\u017cczyznami wiele wymaga\u0144, rzadko daj\u0105c im przestrze\u0144 na przyjrzenie si\u0119 w\u0142asnym emocjom i potrzebom. Odpowiedzi\u0105 na to wyzwanie jest nowa inicjatywa Centrum Interwencji Kryzysowej \u2013 profesjonalna grupa rozwojowa dla m\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3ra stworzy dla nich bezpieczne miejsce do szczerej rozmowy. Serdecznie zach\u0119camy wszystkich Pan\u00f3w, kt\u00f3rzy chc\u0105 \u015bwiadomie pracowa\u0107 nad sob\u0105, swoimi relacjami i radzeniem sobie z codzienn\u0105 presj\u0105 do udzia\u0142u w spotkaniach \u2013 m\u00f3wi Anna Augustyniak, Zast\u0119pca Prezydenta Miasta Lublin ds. Spo\u0142ecznych.<\/p>\n<p>Rozmowa o emocjach, stresie i relacjach<\/p>\n<p>Grup\u0119 poprowadz\u0105 do\u015bwiadczeni psychologowie. Spotkania b\u0119d\u0105 organizowane cyklicznie, co dwa tygodnie, w pi\u0105tki w godzinach popo\u0142udniowych.<\/p>\n<p>Podczas warsztat\u00f3w uczestnicy b\u0119d\u0105 rozwija\u0107 kompetencje komunikacyjne, uczy\u0107 si\u0119 skutecznego radzenia sobie ze stresem oraz lepszego rozpoznawania i nazywania w\u0142asnych emocji. Wsp\u00f3lnie poszukaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c sposob\u00f3w na mierzenie si\u0119 z codziennymi wyzwaniami.<\/p>\n<p>Istotnym elementem spotka\u0144 b\u0119dzie wymiana do\u015bwiadcze\u0144. Rozmowa z innymi uczestnikami ma pom\u00f3c spojrze\u0107 na w\u0142asne trudno\u015bci z nowej perspektywy i przekona\u0107 si\u0119, \u017ce podobne problemy dotycz\u0105 tak\u017ce innych m\u0119\u017cczyzn.<\/p>\n<p>\u2013 Dostrzegamy potrzeb\u0119, by rozwija\u0107 dzia\u0142ania skierowane bezpo\u015brednio do m\u0119\u017cczyzn. Presja spo\u0142eczna, oczekiwania, ale tak\u017ce stereotypy powoduj\u0105, \u017ce m\u0119\u017cczy\u017ani, kt\u00f3rzy przecie\u017c r\u00f3wnie\u017c zmagaj\u0105 si\u0119 z r\u00f3\u017cnorodnymi problemami, rzadziej zg\u0142aszaj\u0105 si\u0119 po pomoc. Wychodz\u0105c na przeciw tym wyzwaniom tworzymy grup\u0119 wsparcia dedykowan\u0105 m\u0119\u017cczyznom oraz prowadzon\u0105 przez m\u0119\u017cczyzn. Chcemy stworzy\u0107 miejsce, w kt\u00f3rym ka\u017cdy potrzebuj\u0105cy wsparcia mieszkaniec Lublina znajdzie pomoc i w kt\u00f3rym b\u0119dzie czu\u0107 si\u0119 bezpiecznie \u2013 m\u00f3wi Adam Mo\u0142doch, Zast\u0119pca Dyrektora Centrum Interwencji Kryzysowej w Lublinie.<\/p>\n<p>Szeroka pomoc dla mieszka\u0144c\u00f3w Lublina<\/p>\n<p>Centrum Interwencji Kryzysowej w Lublinie zapewnia mieszka\u0144com znajduj\u0105cym si\u0119 w trudnej sytuacji \u017cyciowej bezp\u0142atn\u0105 pomoc psychologiczn\u0105, pedagogiczn\u0105, terapeutyczn\u0105, prawn\u0105, socjaln\u0105 i interwencyjn\u0105.<\/p>\n<p>Ze wsparcia mog\u0105 korzysta\u0107 mi\u0119dzy innymi osoby do\u015bwiadczaj\u0105ce przemocy domowej, uzale\u017cnie\u0144, kryzys\u00f3w osobistych, problem\u00f3w opieku\u0144czo-wychowawczych, traum oraz innych powa\u017cnych trudno\u015bci \u017cyciowych.<\/p>\n<p>Plac\u00f3wka oferuje poradnictwo specjalistyczne, kr\u00f3tkoterminow\u0105 pomoc psychologiczn\u0105 i terapeutyczn\u0105 oraz interwencj\u0119 kryzysow\u0105. Zapewnia tak\u017ce schronienie osobom dotkni\u0119tym nag\u0142ymi zdarzeniami losowymi.<\/p>\n<p>W strukturach Centrum dzia\u0142a ponadto Specjalistyczny Punkt Wsparcia dla Os\u00f3b i Rodzin w Kryzysie, w kt\u00f3rym osoby potrzebuj\u0105ce specjalistycznej pomocy mog\u0105 skorzysta\u0107 z pog\u0142\u0119bionej terapii.<\/p>\n<p>Pierwsze warsztaty jeszcze w lipcu<\/p>\n<p>Spotkania grupy \u201eM\u0119skie Wsparcie\u201d b\u0119d\u0105 odbywa\u0142y si\u0119 w Specjalistycznym Punkcie Wsparcia dla Os\u00f3b i Rodzin w Kryzysie przy ul. Furma\u0144skiej 2 w Lublinie.<\/p>\n<p>Pierwsze warsztaty zaplanowano jeszcze w lipcu. Ze wzgl\u0119du na kameralny i warsztatowy charakter zaj\u0119\u0107 liczba miejsc jest ograniczona. Zapisy prowadzone s\u0105 telefonicznie pod numerem 81 534 60 60.<\/p>\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142o: UM Lublin<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Nowa inicjatywa pod nazw\u0105 \u201eM\u0119skie Wsparcie\u201d ma stworzy\u0107 bezpieczn\u0105 i kameraln\u0105 przestrze\u0144 do szczerej rozmowy, wymiany do\u015bwiadcze\u0144 oraz&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":555002,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[51612],"tags":[65873,109534,1081,109535,42,38,40,39,41,94289,109536,109537,39277],"class_list":["post-555001","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-lublin","tag-centrum-interwencji-kryzysowej-w-lublinie","tag-grupa-rozwojowa","tag-lublin","tag-meskie-wsparcie","tag-pl","tag-poland","tag-polish","tag-polska","tag-polski","tag-pomoc-psychologiczna","tag-warsztaty-psychologiczne","tag-wsparcie-dla-mezczyzn","tag-zdrowie-psychiczne"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pl\/116916883429713532","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/555001","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=555001"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/555001\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/555002"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=555001"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=555001"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=555001"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}