{"id":586276,"date":"2026-07-29T01:04:25","date_gmt":"2026-07-29T01:04:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/586276\/"},"modified":"2026-07-29T01:04:25","modified_gmt":"2026-07-29T01:04:25","slug":"nowosci-i-modyfikacja-trasy-32-biegu-sw-dominika-start-1-sierpnia-2026-roku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/586276\/","title":{"rendered":"Nowo\u015bci i modyfikacja trasy 32. Biegu \u015bw. Dominika. Start 1 sierpnia 2026 roku"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\"W<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

32. Bieg \u015bw. Dominika wystartuje w\u00a0sobot\u0119 1 sierpnia w\u00a0centrum G\u0142\u00f3wnego Miasta w\u00a0Gda\u0144sku. Organizatorem jest Klub Lekkoatletyczny Lechia Gda\u0144sk. O\u00a0godz. 13:50 do Prologu „Go\u0144 \u015bw. Dominika” 1385 metr\u00f3w mog\u0105 przyst\u0105pi\u0107 wszyscy ch\u0119tni. Start jest bezp\u0142atny, uczestnicy otrzymaj\u0105 pami\u0105tkow\u0105 koszulk\u0119 i\u00a0b\u0119d\u0105 uczestniczy\u0107 w\u00a0losowaniu nagr\u00f3d. Od 14:25 zaplanowano blok konkurencji dla niepe\u0142nosprawnych. 15:10 i\u00a016:10 to pocz\u0105tek bieg\u00f3w na 5 km, w\u00a0kt\u00f3rych do zdobycia b\u0119d\u0105 nagrody pieni\u0119\u017cne a\u017c w\u00a026 kategoriach wiekowych dla kobiet i\u00a0m\u0119\u017cczyzn. Natomiast na g\u0142\u00f3wnym dystansie 10 km panowie i\u00a0po raz pierwszy panie rozegraj\u0105 rywalizacj\u0119 o\u00a0tytu\u0142 mistrza Polski, kt\u00f3ry mo\u017ce mie\u0107 warto\u015b\u0107 ponad 5 tys. z\u0142.<\/p>\n


\n WI\u0118CEJ NA TEN TEMAT
\n Bieg Dominika – nasz patronat
\n <\/a><\/p>\n

Wi\u0119cej artyku\u0142\u00f3w
\n (136)<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

G\u0142\u00f3wne wydarzenie sportowe Jarmarku \u015bw. Dominika<\/p>\n

Bieg \u015bw. Dominika od 1994 roku jest g\u0142\u00f3wnym wydarzeniem sportowym Jarmarku \u015bw. Dominika. Tradycyjnie odbywa si\u0119 w\u00a0pierwsz\u0105 sobot\u0119 sierpnia. Klub Lekkoatletyczny Lechia Gda\u0144sk za cel imprezy stawia promowanie prozdrowotnych, spo\u0142ecznych i\u00a0wychowawczych aspekt\u00f3w biegania w\u015br\u00f3d r\u00f3\u017cnych grup spo\u0142ecznych.<\/p>\n


\n \"Duopak
\n Duopak KL Lechia Gda\u0144sk, czyli ta\u0144sze bieganie. Nie przegap zapis\u00f3w w promocji
\n<\/a><\/p>\n

– Impreza ma charakter festiwalu biegowego. Biegamy w\u00a0scenerii kamieniczek gda\u0144skiego G\u0142\u00f3wnego Miasta, co tworzy niepowtarzalny klimat. Wok\u00f3\u0142 trasy podczas wszystkich konkurencji zazwyczaj gromadzi si\u0119 ok. 25 tysi\u0119cy ludzi. Mo\u017cna nie tylko wystartowa\u0107, ale i\u00a0spotka\u0107 si\u0119 ze znanymi osobisto\u015bciami i\u00a0gwiazdami sportu. My\u015bl\u0119, \u017ce to atrakcyjna oferta dla tych, kt\u00f3rzy chc\u0105 po\u0142\u0105czy\u0107 zwiedzanie Gda\u0144ska, jarmark z\u00a0aktywno\u015bci\u0105 fizyczn\u0105 – podkre\u015bla Stanis\u0142aw Lange, prezes Klubu Lekkoatletycznego i\u00a0zarazem dyrektor Biegu \u015bw. Dominika od pocz\u0105tku jego istnienia.<\/p>\n


\n Wi\u0119cej w serwisie Og\u0142oszenia
\n (49)<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Modyfikacja trasy Biegu \u015bw. Dominika. Nieco kr\u00f3tsza p\u0119tla<\/p>\n

W poprzednim roku p\u0119tla biegu prowadzi\u0142a ulicami: D\u0142ugi Targ, Powro\u017anicza, Kotwicznik\u00f3w, Podwale Przedmiejskie, Zbytki, Bogus\u0142awskiego, Ogarna, Garbary, D\u0142uga i\u00a0zamyka\u0142a si\u0119 przy Fontannie Neptuna. Liczy\u0142a 1412 metr\u00f3w. Teraz w\u00a0zwi\u0105zku z\u00a0trwaj\u0105cymi pracami drogowymi trzeba by\u0142o j\u0105 nieco zmodyfikowa\u0107. Przez to skr\u00f3ci\u0142a si\u0119 do 1385 metr\u00f3w.<\/p>\n


\n \"31.
\n 31. Bieg \u015bw. Dominika i mistrzostwa Polski na 10 km. Sensacje i pogrom faworyt\u00f3w
\n<\/a><\/p>\n

\n <\/p>\n

\"P\u0119tla<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

– W\u00a0tym roku wypad\u0142a ulica Kotwicznik\u00f3w. Dlatego z\u00a0Powro\u017aniczej biegacze skr\u0119c\u0105 w\u00a0S\u0142odownik\u00f3w, by powr\u00f3ci\u0107 na poprzedni\u0105 tras\u0119 na Podwalu Przedmiejskim. Jeste\u015bmy po dok\u0142adnych pomiarach. Trasa b\u0119dzie w\u00a0pe\u0142ni homologowana. R\u00f3\u017cnice w\u00a0d\u0142ugo\u015bci p\u0119tli na poszczeg\u00f3lnych dystansach wyr\u00f3wnywa\u0107 b\u0119dziemy przez odpowiedni\u0105 d\u0142ugo\u015b\u0107 dobieg\u00f3w – dodaje prezes Lange.<\/p>\n


\n Katalog.trojmiasto.pl \u2013
\n Szukasz dobrych but\u00f3w do biegania? Odwied\u017a te sklepy
\n <\/a><\/p>\n


\n wi\u0119cej<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Ograniczenia w\u00a0ruchu wynikaj\u0105ce z\u00a032. Biegu \u015bw. Dominika<\/p>\n

W zwi\u0105zku z\u00a0Biegiem \u015bw. Dominika w\u00a0godz. 13-18:30 wprowadzone zostan\u0105 nast\u0119puj\u0105ce ograniczenia w\u00a0ruchu samochodowym:<\/p>\n

Jeden pas drogowy na ul. Podwale Przedmiejskie\/bus pas\/ na odcinku od ul. S\u0142odownik\u00f3w do ul. Zbytki na czas imprezy b\u0119dzie wy\u0142\u0105czony przez Policj\u0119 w\u00a0dniu 1 sierpnia 2026 r. w\u00a0godzinach od 13:00-13:15 do 18:30. Wjazd\/wyjazd w\u00a0ul. S\u0142odownik\u00f3w i\u00a0dalej do ul. Ogarnej (Powro\u017aniczej) b\u0119dzie w\u00a0dniu 1.08.2026 r. mo\u017cliwy do godz. 12:45 (13:00), nie b\u0119dzie mo\u017cliwy w\u00a0godzinach 13:00-18:30. Wjazd\/wyjazd w\u00a0ul. S\u0142odownik\u00f3w i\u00a0dalej w\u00a0ul. \u0141awnicz\u0105 (tylko mieszka\u0144cy i\u00a0dostawy) b\u0119dzie mo\u017cliwy do godz. 12:45 (13:00); nie b\u0119dzie mo\u017cliwy w\u00a0godzinach 13:00-18:30. Wjazd\/wyjazd w\u00a0ul. Zbytki i\u00a0dalej w\u00a0ul. Pocztow\u0105 (tylko mieszka\u0144cy i\u00a0dostawy) b\u0119dzie mo\u017cliwy do godz. 12:45 (13:00); nie b\u0119dzie mo\u017cliwy w\u00a0godzinach 13:00-18:30.Wjazd\/wyjazd w\u00a0ul. Zbytki i\u00a0dalej w\u00a0ul. Bogus\u0142awskiego (Teatr Szekspirowski) b\u0119dzie mo\u017cliwy do godz. 12:45 (13:00); nie b\u0119dzie mo\u017cliwy w\u00a0godzinach 13:00-18:30. Dojazd do parkingu na ul. Nowa Bogus\u0142awskiego od ul. Zbytki b\u0119dzie mo\u017cliwy do godz. 13:00, a\u00a0nast\u0119pnie w\u00a0przypadku potrzeb pomi\u0119dzy biegami w\u00a0„okienkach czasowych”: 14:15-14:25; 14:50-15:00; 15:50-16:00; 16:50-17:20. Otwarcie strefy nast\u0105pi od godz. 18:30.Wyjazd przez ul. Bogus\u0142awskiego do Katowni i\u00a0dalej do ul. Okopowej nie b\u0119dzie mo\u017cliwy w\u00a0godzinach 13:15-18:30, w\u00a0przypadku niezb\u0119dnych potrzeb dla s\u0142u\u017cb b\u0119dzie mo\u017cliwy w\u00a0„okienkach czasowych” jak wy\u017cej.Wjazd z\u00a0ul. Okopowej do ul. Bogus\u0142awskiego od Katowni nie b\u0119dzie mo\u017cliwy w\u00a0godzinach 13:15-18:30, w\u00a0przypadku niezb\u0119dnych potrzeb dla s\u0142u\u017cb b\u0119dzie mo\u017cliwy w\u00a0„okienkach czasowych” jak wy\u017cej. 8. Po decyzji Policji od godz. 18:30 powy\u017csze kierunki b\u0119d\u0105 otwarte na sta\u0142e. 9. Parkingi na ul. Powro\u017anicza, Ogarna, S\u0142odownik\u00f3w, Zbytki, Pocztowa (na potrzeby PFRON) b\u0119d\u0105 wy\u0142\u0105czone na czas od 31 lipca 2026 r.\/pi\u0105tek\/, godz. 16:00 do 1 sierpnia 2026 r.\/sobota\/ do godz. 18:30 (18:30). 10. Ograniczenia w\u00a0doje\u017adzie do parking\u00f3w na ul. Bogus\u0142awskiego (strefa Teatru Szekspirowskiego) b\u0119d\u0105 obowi\u0105zywa\u0107 w\u00a0dniu 1 sierpnia 2026 r. (sobota) w\u00a0godzinach 13:00-18:30.<\/p>\n


\n Wi\u0119cej w serwisie Og\u0142oszenia
\n (70)<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

\n <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

13:50 Bezp\u0142atny Prolog „Go\u0144 \u015bw. Dominika” 1412 m14:28 Frame Running oraz Wy\u015bcig „W\u00f3zkarzy” Kobiety i\u00a0M\u0119\u017cczy\u017ani – PFRON CUP15:10 Bieg Kobiet 5 km – GAiT CUP16:10 Bieg M\u0119\u017cczyzn 5 km – ENERGA CUP17:30 Bieg Elity M\u0119\u017cczyzn 17.PZLA Mistrzostwa Polski 10 KM oraz 1.PZLA Mistrzostwa Polski 19 KM kobiet<\/p>\n


\n Katalog.trojmiasto.pl \u2013
\n Gdzie kupi\u0107 w Tr\u00f3jmie\u015bcie dobre od\u017cywki i suplementy?
\n <\/a><\/p>\n


\n wi\u0119cej<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Bezp\u0142atny Prolog „Go\u0144 \u015bw. Dominika” – 1385 m<\/p>\n

Bieg \u015bw. Dominika tradycyjnie otworzy Prolog Go\u0144 \u015bw. Dominika. Zapisy przyjmowane s\u0105 elektronicznie do 29 lipca 2025 r. do godz. 22 lub do wyczerpania limitu 1000 miejsc.<\/p>\n

<\/p>\n

Zapisy internetowe do 32. Biegu \u015bw. Dominika – wszystkie konkurencje i dystanse<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

\"Dodaj
\n \"Dodaj<\/p>\n

– To wsp\u00f3\u0142zawodnictwo, kt\u00f3re ma formu\u0142\u0119 marszobiegu. Do pokonania b\u0119dzie jedna p\u0119tla, czyli 1385 metr\u00f3w. Start jest bezp\u0142atny. Uczestnicy mog\u0105 przekaza\u0107 dobrowoln\u0105 wp\u0142at\u0119 na cel charytatywny, kt\u00f3ry zostanie okre\u015blony przez Radio Gda\u0144sk. Nie b\u0119dzie notowany czas ani sporz\u0105dzana kolejno\u015b\u0107. Obowi\u0105zuje has\u0142o „Od m\u0142odego do seniora”. W\u00a0ub. r. \u015bwi\u0119towali\u015bmy 80-lecie Lechii Gda\u0144sk. Natomiast w\u00a0tym roku obchodzimy 25-lecie KL Lechia, kt\u00f3ry ze struktur BKS Lechia wydzielony zosta\u0142 6 czerwca 2001 roku – przypomina Lange.<\/p>\n


\n \"\"\/<\/p>\n

<\/a><\/p>\n


\n Wi\u0119cej w serwisie Og\u0142oszenia
\n (97)<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Wy\u015bcigi w\u00a0ramach 32. Biegu \u015bw. Dominika<\/p>\n

Podczas Biegu \u015bw. Dominika tradycyjnie odb\u0119dzie si\u0119 rywalizacja dla niepe\u0142nosprawnych sportowc\u00f3w w\u00a0ramach PFRON Cup.<\/p>\n


\n \"Paralekkoatleci
\n Paralekkoatleci w 54. Memoriale J\u00f3zefa \u017bylewicza. „Trzeba podziwia\u0107. To wspania\u0142e”
\n<\/a><\/p>\n

Zawodniczki i\u00a0zawodnicy Frame Running pokonaj\u0105 ok. 100 metr\u00f3w. Nast\u0119pnie handbike pojad\u0105 dwie rundy po 13 985 metr\u00f3w ka\u017cda, a\u00a0startuj\u0105cy na w\u00f3zkach tradycyjnych b\u0119d\u0105 mieli do pokonania jedn\u0105 tak\u0105 rund\u0119.<\/p>\n


\n Katalog.trojmiasto.pl \u2013
\n Rehabilitacja – sprz\u0119t i wypo\u017cyczalnie
\n <\/a><\/p>\n


\n wi\u0119cej<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Biegi na 5 km dla kobiet i\u00a0m\u0119\u017cczyzn<\/p>\n

Nie zmieniaj\u0105 si\u0119 regu\u0142y rywalizacji na 5 km. Te biegi odb\u0119d\u0105 si\u0119 oddzielnie dla kobiet i\u00a0m\u0119\u017cczyzn. KL Lechia szczyci si\u0119 tym, \u017ce w\u00a0\u017cadnym biegu w\u00a0kraju nie ma nagr\u00f3d pieni\u0119\u017cnych a\u017c w\u00a0takiej liczbie kategorii.<\/p>\n


\n \"31.
\n 31. Bieg \u015bw. Dominika i mistrzostwa Polski na 10 km. Sensacje i pogrom faworyt\u00f3w
\n<\/a><\/p>\n

Nagrody z\u00a0r\u00f3\u017cnych klasyfikacji nie sumuj\u0105 si\u0119. Zwyci\u0119\u017cczyni i\u00a0zwyci\u0119zca biegu otrzymaj\u0105 800 z\u0142, a\u00a0kolejne miejsca s\u0105 nagrodzone premi\u0105 w\u00a0wysoko\u015bci 600 i\u00a0400 z\u0142. Natomiast ka\u017cda kategoria wiekowa da najlepszej tr\u00f3jce wyp\u0142aty: 200, 150, 100 z\u0142. Przygotowano 12 grup wiekowych dla kobiet i\u00a014 dla m\u0119\u017cczyzn. <\/p>\n

Kobiety: lat 16-19; 20-24; 25-29; 30-34; 35-39; 40-44; 45-49; 50-54; 55-59; 60-64; 65-69; 70+. M\u0119\u017cczy\u017ani: 16-19; 20-24; 25-29; 30-34; 35-39; 40-44; 45-49; 50-54; 55-59; 60-64; 65-69; 70-74; 75-79; 80+.<\/p>\n


\n Katalog.trojmiasto.pl \u2013
\n Gdzie kupi\u0107 w Tr\u00f3jmie\u015bcie dobre od\u017cywki i suplementy?
\n <\/a><\/p>\n


\n wi\u0119cej<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Uliczne mistrzostwa Polski tak\u017ce dla kobiet<\/p>\n

Od 17 lat KL Lechia Gda\u0144sk organizuje mistrzostwa Polski w\u00a0biegu ulicznym na 10 kilometr\u00f3w dla m\u0119\u017cczyzn. W\u00a0najbli\u017cszej edycji zadebiutuj\u0105 na tym dystansie tak\u017ce kobiety. Wszyscy wyrusz\u0105 na tras\u0119 razem, a\u00a0osobne b\u0119d\u0105 tylko klasyfikacje wynikowe oraz wyp\u0142aty.<\/p>\n


\n \"54.
\n 54. Memoria\u0142 J\u00f3zefa \u017bylewicza. Co za rekord. W 4 minuty z Gda\u0144ska do USA
\n<\/a><\/p>\n

– W\u0142a\u015bciwie bieg kobiet w\u0142\u0105czyli\u015bmy do programu na \u017cyczenie PZLA. Jako \u017ce nasza impreza jest w\u00a0kraju tak\u0105, w\u00a0kt\u00f3rej p\u0142aci si\u0119 najwi\u0119cej lub ma jedn\u0105 z\u00a0najwy\u017cszych pul nagr\u00f3d, to nie chcieli\u015bmy zbyt du\u017co zmienia\u0107. Zachowuj\u0105c wszelkie parytety, zar\u00f3wno mistrz, jak i\u00a0mistrzyni Polski otrzymaj\u0105 po 2 tys. z\u0142, a\u00a0zwyci\u0119stwo w\u00a0klasyfikacji open b\u0119dzie mia\u0142o warto\u015b\u0107 3 tys. z\u0142. Ponadto b\u0119d\u0105 bonusy za wyniki. Na przyk\u0142ad zawodnik, kt\u00f3ry uzyska poni\u017cej 29:30, a\u00a0zawodniczka przebiegnie tras\u0119 poni\u017cej 33 minut, to otrzyma dodatkowe 800 z\u0142. Wystartuj\u0105 wszyscy najlepsi w\u00a0Polsce z\u00a0wyj\u0105tkiem wybieraj\u0105cych si\u0119 na mistrzostwa Europy: El\u017cbiety Glinki i\u00a0Macieja Megiera – podkre\u015bla Stanis\u0142aw Lange. <\/p>\n


\n Wi\u0119cej w serwisie Og\u0142oszenia
\n (1292)<\/p>\n

<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"32. Bieg \u015bw. Dominika wystartuje w\u00a0sobot\u0119 1 sierpnia w\u00a0centrum G\u0142\u00f3wnego Miasta w\u00a0Gda\u0144sku. Organizatorem jest Klub Lekkoatletyczny Lechia Gda\u0144sk.…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":586277,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[51610],"tags":[115611,115619,115618,38239,47438,115613,115587,115615,52744,115598,115607,1048,63438,115614,2448,115612,115606,399,115590,115617,115602,24322,115610,10860,2449,10818,115608,115597,115616,115593,115600,2744,115603,115599,2446,115596,115595,269,42,38,40,39,41,115605,53238,115594,115589,2445,15204,115601,2058,5121,131,14802,127,115609,115604,26,2447,115592,115591,51688,115588,68807,174],"class_list":["post-586276","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-gdansk","tag-1400-m","tag-32-bieg-sw-dominika-festiwal-biegowy-pzla-mistrzostwa-polski-mezczyzn-kobiet-i-m","tag-60-festiwal-chodu-i-bieg-im-obroncow-poczty-gdansk-5-wrzesnia-2026r","tag-bezplatnie","tag-bieg","tag-bieg-sw-dominika-zapisy","tag-bieg-sw-dominika","tag-dominik","tag-dystans","tag-dystans-5-km","tag-dystansie-5-km-obnizone-wpisowe-85-zl-dla-seniorow-60-zl","tag-gdansk","tag-glowne-miasto","tag-glowne-miasto-gdansk","tag-gole","tag-gon-sw-dominika","tag-inauguracyjna-prolog-na-1400-m","tag-informacje","tag-kl-lechia-gdansk","tag-klub-lekkoatletyczny","tag-klub-lekkoatletyczny-lechia-gdansk","tag-konkurencja","tag-konkurencje","tag-koszulka","tag-koszykowka","tag-lechia","tag-legitymowac-sie-rezultatem-co-najmniej-3950","tag-losowanie-nagrod","tag-losowanie-nagrody","tag-miedzynarodowy-bieg-sw-dominika","tag-mistrzostwa-polski-na-10-km","tag-mistrzostwo-polski","tag-nizsze-wpisowe","tag-obnizone-wpisowe","tag-opinie-uzytkownikow","tag-pakiet-regeneracyjny","tag-pamiatkowa-koszulka","tag-pilka-nozna","tag-pl","tag-poland","tag-polish","tag-polska","tag-polski","tag-program-tegorocznej-imprezy","tag-prolog","tag-prolog-na-1400-m","tag-regulamin-bieg-sw-dominika","tag-relacje","tag-rezultat","tag-rezultat-3950","tag-senior","tag-seniorzy","tag-siatkowka","tag-sobota","tag-sport","tag-ulice-glownego-miasta","tag-ulice-glownego-miasta-w-gdansku","tag-wiadomosci","tag-wiadomosci-sportowe","tag-wpisowe","tag-wystartuj","tag-zapisy","tag-zapisy-do-biegu-sw-dominika","tag-zapisy-internetowe","tag-zuzel"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":"Validation failed: Text character limit of 500 exceeded"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/586276","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=586276"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/586276\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/586277"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=586276"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=586276"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=586276"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}