Ilona Wro\u0144ska od kilku dni relacjonuje w\u00a0sieci swoj\u0105 g\u0142od\u00f3wk\u0119, dzi\u0119ki kt\u00f3rej chce oczy\u015bci\u0107 si\u0119 z\u00a0„niedobrych rzeczy”. Przypomnia\u0142a, \u017ce ju\u017c od trzech lat przechodzi „reset postny” i\u00a0za ka\u017cdym razem stale kontroluje przebieg „procesu naprawczego organizmu”. Temat budzi skrajne emocje w\u015br\u00f3d jej fan\u00f3w \u2013 jedni chwal\u0105 j\u0105 za samozaparcie, a\u00a0drudzy krytykuj\u0105 za ryzykowanie zdrowiem. Spraw\u0119 fachowym okiem oceni\u0142 dietetyk Marcin Jackowiak, kt\u00f3rego na Instagramie obserwuje ju\u017c 121 tysi\u0119cy os\u00f3b.<\/p>\n
Ilona Wro\u0144ska przesz\u0142a na\u00a0kolejn\u0105 g\u0142od\u00f3wk\u0119. Dietetyk zabra\u0142 g\u0142os <\/p>\n
Ekspert wskaza\u0142 w\u00a0rozmowie z\u00a0redakcj\u0105 Plejady, \u017ce dobre skutki g\u0142od\u00f3wki stosowanej przez Ilon\u0119 Wro\u0144sk\u0105 nie zosta\u0142y potwierdzone przez naukowc\u00f3w. Wskaza\u0142:<\/p>\n
„Nasze cia\u0142o posiada w\u0142asne, bardzo skuteczne systemy oczyszczania: w\u0105trob\u0119, nerki, p\u0142uca, uk\u0142ad limfatyczny i\u00a0wiele innych mechanizm\u00f3w, kt\u00f3re nie potrzebuj\u0105 dodatkowego \u00bbresetu\u00ab” \u2014\u00a0doda\u0142 znany dietetyk.<\/p>\n
Marcin Jackowiak w\u00a0cytowanym wywiadzie przestrzeg\u0142 wszystkie osoby, kt\u00f3re my\u015bl\u0105 o\u00a0g\u0142od\u00f3wce, \u017ceby najpierw skonsultowa\u0142y swoj\u0105 decyzj\u0119 z\u00a0lekarzami. Powiedzia\u0142:<\/p>\n
„Jako dietetyk jestem zwolennikiem zdrowego podej\u015bcia do \u017cywienia. Przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 czasu powinni\u015bmy je\u015b\u0107 pe\u0142nowarto\u015bciowe, nisko przetworzone produkty i\u00a0dba\u0107 o\u00a0aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105, wtedy na pewno nie b\u0119dzie potrzeby si\u0119 odtruwa\u0107” \u2013\u00a0przekaza\u0142.<\/p>\n
Ilona Wro\u0144ska stosuje „reset postny”. Dietetyk m\u00f3wi o\u00a0skutkach ubocznych <\/p>\n
„To ryzykowne podej\u015bcie, szczeg\u00f3lnie dla os\u00f3b z\u00a0cukrzyc\u0105, zaburzeniami od\u017cywiania, chorobami uk\u0142adu sercowego czy w\u0105troby. Dlatego by\u0142bym bardzo ostro\u017cny w\u00a0promowaniu g\u0142od\u00f3wek jako sposobu na \u00bbodtruwanie\u00ab organizmu. Cho\u0107 brzmi to efektownie i\u00a0na ch\u0142opski rozum mog\u0142oby dzia\u0142a\u0107, to nie ma wi\u0119kszego sensu. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 korzy\u015bci, kt\u00f3re p\u0142yn\u0105 z\u00a0g\u0142od\u00f3wek, to efekt placebo lub wynik kr\u00f3tkotrwa\u0142ego, du\u017cego deficytu energetycznego” \u2013\u00a0podsumowa\u0142 ekspert ds. \u017cywienia.<\/p>\n
Ilona Wro\u0144ska wskaza\u0142a na Instagramie, \u017ce jak na razie trzeci dzie\u0144 g\u0142od\u00f3wki by\u0142 dla niej najtrudniejszy, poniewa\u017c „mia\u0142a du\u017ce spadki energii i\u00a0bardzo wyzi\u0119bione cia\u0142o”, ale to ju\u017c min\u0119\u0142o, a\u00a0aktorka ma za sob\u0105 ju\u017c treningi si\u0142owe.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ilona Wro\u0144ska od kilku dni relacjonuje w\u00a0sieci swoj\u0105 g\u0142od\u00f3wk\u0119, dzi\u0119ki kt\u00f3rej chce oczy\u015bci\u0107 si\u0119 z\u00a0„niedobrych rzeczy”. Przypomnia\u0142a, \u017ce…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":64238,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[122,42,38,40,39,41,123],"class_list":{"0":"post-64237","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-rozrywka","8":"tag-entertainment","9":"tag-pl","10":"tag-poland","11":"tag-polish","12":"tag-polska","13":"tag-polski","14":"tag-rozrywka"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pl\/115423158332090212","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64237","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64237"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64237\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/64238"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64237"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=64237"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=64237"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}