Centralne Biuro Prognoz Meteorologicznych w Warszawie wyda\u0142o ostrze\u017cenie pierwszego stopnia przed upa\u0142ami dla powiat\u00f3w naszego wojew\u00f3dztwa. Ostatni dzie\u0144 wakacji przyniesie gwa\u0142towny wzrost temperatur, a termometry w szczytowych momentach dnia wska\u017c\u0105 oko\u0142o 30\u00b0C.<\/p>\n
::addons{„type”:”facebook-encouragement”}<\/p>\n
Parametry wydanego ostrze\u017cenia\tStopie\u0144 zagro\u017cenia –\u00a0Stopie\u0144 1 (\u017c\u00f3\u0142ty alert).\tPrognozowana temperatura –\u00a0Maksymalna oko\u0142o 30\u00b0C.\tCzas obowi\u0105zywania –\u00a031 sierpnia 2026 r. (poniedzia\u0142ek), godz. 14:00 – 17:00.\tPrawdopodobie\u0144stwo –\u00a080%.\tInstytucja wydaj\u0105ca –\u00a0IMGW-PIB Centralne Biuro Prognoz Meteorologicznych w Warszawie.<\/p>\n
::addons{„type”:”alert”}<\/p>\n
Jak bezpiecznie przetrwa\u0107 popo\u0142udniowy upa\u0142?<\/p>\n
Mimo \u017ce alert obowi\u0105zuje w kilkugodzinnym oknie czasowym, wysoka temperatura w po\u0142\u0105czeniu ze mocnym nas\u0142onecznieniem mo\u017ce by\u0107 niebezpieczna dla zdrowia, szczeg\u00f3lnie dla os\u00f3b starszych, dzieci oraz os\u00f3b z chorobami uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia.<\/p>\n
Warto pami\u0119ta\u0107 o podstawowych zasadach bezpiecze\u0144stwa podczas uderzenia gor\u0105ca:<\/p>\n
\tNawadnianie organizmu: Pij regularnie wod\u0119 mineraln\u0105, unika\u0107 napoj\u00f3w s\u0142odzonych oraz alkoholu.\tOchrona przed s\u0142o\u0144cem: W godzinach obowi\u0105zywania alertu unikaj bezpo\u015bredniej ekspozycji na s\u0142o\u0144ce, no\u015b nakrycie g\u0142owy i okulary przeciws\u0142oneczne.\tBezpiecze\u0144stwo w pojazdach: Nigdy, nawet na chwil\u0119, nie zostawiaj dzieci ani zwierz\u0105t w zamkni\u0119tym samochodzie.\tWietrzenie pomieszcze\u0144: Zamykaj okna i rolety w ci\u0105gu dnia od strony nas\u0142onecznionej, otwieraj je dopiero wieczorem.<\/p>\n