Steczkowska ujawni\u0142a sekrety pi\u0119knej sylwetki. Niebywa\u0142e, co stosuje<\/p>\n
Justyna Steczkowska<\/a> wci\u0105\u017c nie schodzi z nag\u0142\u00f3wk\u00f3w. Media rozpisuj\u0105 si\u0119 o jej osi\u0105gni\u0119ciach, planach i ambicjach, a zw\u0142aszcza o zaskakuj\u0105cej nominacji do nagrody Grammy.<\/a> W niedawnym wywiadzie gwiazda zmierzy\u0142a si\u0119 z pytaniami o pi\u0119kny i zdrowy wygl\u0105d, o kt\u00f3ry nie\u0142atwo w wieku 53 lat.<\/p>\n Zadowolona z docenienia Steczkowska wyjawi\u0142a, czemu zawdzi\u0119cza szczup\u0142\u0105 sylwetk\u0119, promienist\u0105 cer\u0119 i g\u0119ste, mocne w\u0142osy. Gwiazda systematycznie uprawia aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105, chodz\u0105c na d\u0142ugie spacery. Swoj\u0105 codzienno\u015b\u0107 wype\u0142nia te\u017c dobrze zbilansowan\u0105 diet\u0105 i suplementacj\u0105, kt\u00f3ra – jak sama podkre\u015bla – jest bardzo wa\u017cna.<\/p>\n Pomponik numerem jeden w\u015br\u00f3d portali na „P”.materia\u0142y promocyjne<\/p>\n „Suplementacja jest naprawd\u0119 bardzo wa\u017cna w tych czasach, bo jest tak du\u017co metali ci\u0119\u017ckich we wszystkim.\u00a0W powietrzu, w jedzeniu, we wszystkim, czego u\u017cywamy. Trzy kropelki jodu na czczo, wszystkie witaminy. Trzeba robi\u0107 badania krwi, bo ka\u017cdy potrzebuje czego\u015b innego, niemniej jednak wszyscy potrzebuj\u0105 teraz witaminy D3 po\u0142\u0105czonej z witamin\u0105 K2 MK7 oraz codziennie witaminy C w du\u017cej ilo\u015bci i witaminy B” – zdradzi\u0142a w rozmowie z Jastrz\u0105b Post.<\/p>\n Steczkowska o diecie. Ograniczy\u0142a spo\u017cycie jednego produktu<\/p>\n Wykonawczyni przeboju „Gaja” przyzna\u0142a r\u00f3wnie\u017c, \u017ce w swojej diecie niczego nie unika, lecz w du\u017cym stopniu ograniczy\u0142a spo\u017cywanie jednego produktu.<\/p>\n „Mo\u017ce nie tyle unikam czego\u015b, bo uwielbiam je\u015b\u0107, ale staram si\u0119 nie przesadza\u0107 z cukrem, bo jest on oczywi\u015bcie bardzo ci\u0119\u017cki, niezdrowy i niepotrzebny nam zbytnio. Staram si\u0119 te\u017c je\u015b\u0107 mniej w\u0119glowodan\u00f3w” – doda\u0142a szczerze Justyna.<\/p>\n\n