![\"Logo\"](\"https:\/\/cdn.medonet.pl\/img\/Logo_desktop_Medonet.svg\"){kind=logo}
<\/a><\/p>\nCzytaj nas cz\u0119\u015bciej w Google<\/p>\n
Dodaj w Google<\/a><\/p>\n Cho\u0107 wakacyjny szczyt sezonu za nami, Tatry wci\u0105\u017c przyci\u0105gaj\u0105 t\u0142umy, a wrzesie\u0144 to jeden z najch\u0119tniej wybieranych miesi\u0119cy. Za rekordow\u0105 popularno\u015bci\u0105 naszych g\u00f3r kryje si\u0119 jednak ryzyko.<\/p>\n M\u00f3wi si\u0119, \u017ce g\u00f3ry nie wybaczaj\u0105 b\u0142\u0119d\u00f3w, a o taki b\u0142\u0105d w Tatrach wcale nie jest trudno. Dow\u00f3d? \u2014 Liczba akcji ratunkowych z roku na rok ro\u015bnie \u2014 przyznaje naczelny lekarz Tatrza\u0144skiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego (TOPR) dr Sylweriusz Kosi\u0144ski. A to lato okaza\u0142o si\u0119 rekordowe: 541 os\u00f3b ratowanych w polskich Tatrach, siedem wypadk\u00f3w \u015bmiertelnych (zesz\u0142ego lata jeden) \u2014 podaje TOPR. Zdarza si\u0119, i to nierzadko, \u017ce ludzie, nie zdaj\u0105c sobie z tego sprawy, sami \u015bci\u0105gaj\u0105 na siebie zagro\u017cenie.<\/p>\n Najwi\u0119kszy b\u0142\u0105d turyst\u00f3w, kt\u00f3rzy id\u0105 w Tatry? \u2014 Nie s\u0142uchaj\u0105, co m\u00f3wi ich w\u0142asny organizm i zdrowy rozs\u0105dek \u2014 m\u00f3wi dr Kosi\u0144ski, dodaj\u0105c: \u2014 Tak wynika z moich obserwacji i wieloletniego do\u015bwiadczenia \u2014 jako lekarza i TOPR-owca, dzi\u015b ju\u017c emerytowanego, ale wci\u0105\u017c czynnego, je\u015bli chodzi o analizy i szkolenia.<\/p>\n \u2014 W sezonie narciarskim na SOR-ze cz\u0119sto obserwuj\u0119 takie zjawisko i to si\u0119 powtarza. Osoby, kt\u00f3re dozna\u0142y z\u0142ama\u0144 ko\u0144czyn (nieraz bardzo skomplikowanych) zadziwiaj\u0105co cz\u0119sto przyznaj\u0105: mieli\u015bmy ju\u017c i\u015b\u0107, to mia\u0142 by\u0107 ostatni zjazd i zdarzy\u0142 si\u0119 wypadek. Albo w lecie: od samego rana co\u015b mi m\u00f3wi\u0142o, \u017ce ta wycieczka si\u0119 \u017ale sko\u0144czy, ale poszli\u015bmy, bo wszystko by\u0142o um\u00f3wione \u2014 opowiada nam, przyznaj\u0105c: \u2014 Takie przeczucia, pod\u015bwiadome sygna\u0142y obserwuj\u0119 u ludzi bez wzgl\u0119du na por\u0119 roku. Skutki bywaj\u0105 powa\u017cne, czasem tragiczne.<\/p>\n Tak cz\u0119sto zaczynaj\u0105 si\u0119 wypadki w Tatrach. „Prosta zasada pomaga unikn\u0105\u0107 ogromnych k\u0142opot\u00f3w”<\/p>\n Lekarz przypomina, \u017ce nasz w\u0142asny organizm wysy\u0142a nam mn\u00f3stwo sygna\u0142\u00f3w, \u017ce co\u015b jest nie tak \u2014 tak na zewn\u0105trz (pogoda, otoczenie), jak i wewn\u0105trz (zm\u0119czenie, spowolniona reakcja). \u2014 Wci\u0105\u017c tkwi w nas do\u015bwiadczenie kilkudziesi\u0119ciu tysi\u0119cy lat rozwoju gatunku ludzkiego \u2014 swego rodzaju pami\u0119\u0107 genetyczna, intuicja. Zdaj\u0119 sobie spraw\u0119, \u017ce w dzisiejszych czasach jest to zag\u0142uszane przez ca\u0142\u0105 mas\u0119 elektroniki, opinii, aplikacji. Musimy na nowo nauczy\u0107 si\u0119, jak odczytywa\u0107 znaki, kt\u00f3re wysy\u0142a cia\u0142o i umys\u0142, i jak im zaufa\u0107. Te wskaz\u00f3wki bywaj\u0105 bezcenne, problem w tym, \u017ce ich nie wykorzystujemy.<\/p>\n Je\u017celi zastanawiamy si\u0119, czy zej\u015b\u0107 ze stoku czy szlaku, to znaczy, \u017ce nasz organizm ju\u017c wysy\u0142a sygna\u0142: jestem odwodniony<\/a>, g\u0142odny, zm\u0119czony, mi\u0119\u015bnie<\/a> ju\u017c nie dzia\u0142aj\u0105 jak nale\u017cy, uwaga jest rozproszona. Ja sam przyj\u0105\u0142em zasad\u0119: je\u017celi tylko pomy\u015bl\u0119 sobie: „No dobra, jeszcze raz zje\u017cd\u017cam i id\u0119 do domu”, to od razu id\u0119 do domu.<\/p>\n Albo je\u015bli po drodze jako\u015b wszystko si\u0119 sprzysi\u0119ga przeciwko mnie \u2014 but mnie obciera, przypominam sobie, \u017ce termos zosta\u0142 na stole, zepsu\u0142 si\u0119 zamek w kurtce \u2014 zawracam. Staram si\u0119, by do tego stosowali si\u0119 te\u017c moi bliscy. Prosta zasada, a pomaga unikn\u0105\u0107 ogromnych k\u0142opot\u00f3w. Jak powiedzia\u0142em, nie dotyczy to tylko nart, ale ka\u017cdego wyj\u015bcia w g\u00f3ry, nawet na, wydawa\u0142oby si\u0119, \u0142atwy szlak.<\/p>\n Niedawno TOPR przeanalizowa\u0142 ostatnie 10 lat swojej dzia\u0142alno\u015bci i 9,5 tys. wypadk\u00f3w, w kt\u00f3rych udzielano turystom pomocy. \u2014 Zauwa\u017cyli\u015bmy ciekaw\u0105 rzecz: okazuje si\u0119, \u017ce akcje ratunkowe w polskich Tatrach du\u017co rzadziej ko\u0144cz\u0105 si\u0119 \u015bmierci\u0105 ni\u017c w innych regionach i krajach \u015bwiata. To dow\u00f3d, \u017ce potrafimy organizowa\u0107 dzia\u0142ania ratunkowe tak, by one by\u0142y skuteczne \u2014 m\u00f3wi lekarz TOPR.<\/p>\n Zauwa\u017cyli\u015bmy na przyk\u0142ad, \u017ce stosunkowo cz\u0119sto wysy\u0142amy po turyst\u00f3w grupy ratownicze albo \u015bmig\u0142owiec w sytuacjach, w kt\u00f3rych potencjalnie mo\u017cliwe by\u0142oby samodzielne zej\u015bcie tych os\u00f3b ze szlaku lub udzielenie im porady telefonicznej. Decyduj\u0105c si\u0119 na to, opieramy si\u0119 na wieloletnim do\u015bwiadczeniu koleg\u00f3w, kt\u00f3rzy odbieraj\u0105 telefony i rozmawiaj\u0105 z wzywaj\u0105cymi pomoc.<\/p>\n Je\u017celi jaki\u015b turysta znajduje si\u0119 na eksponowanym terenie, ju\u017c niezale\u017cnie od tego, czy jest w klapkach, szpilkach czy w pe\u0142ni przygotowany, ale czuje si\u0119 zm\u0119czony, przestraszony, niepewny, to od razu zapala nam lampk\u0119 alarmow\u0105. Je\u017celi ludziom w takim stanie pozwolimy schodzi\u0107 (nawet je\u017celi wska\u017cemy drog\u0119 i b\u0119dziemy ich prowadzi\u0107), to jest to prosta droga do nieszcz\u0119\u015bcia. Nie wolno tego robi\u0107.<\/p>\n<\/blockquote>\n Jak zauwa\u017ca dr Kosi\u0144ski, je\u017celi kto\u015b decyduje si\u0119, by zadzwoni\u0107 do ratownik\u00f3w i poprosi\u0107 o pomoc, „to by\u0107 mo\u017ce to osoba, kt\u00f3ra pos\u0142ucha\u0142a w\u0142asnego instynktu, pokona\u0142a wewn\u0119trzny op\u00f3r i zrozumia\u0142a, \u017ce je\u017celi b\u0119dzie sz\u0142a dalej, to sko\u0144czy si\u0119 to \u017ale”. \u2014 My cz\u0119sto dzia\u0142amy prewencyjnie, wysy\u0142amy ekipy ratownicze po ludzi, kt\u00f3rzy w trudnej dla nich sytuacji mog\u0105 potencjalnie odnie\u015b\u0107 obra\u017cenia, w tym \u015bmiertelne \u2014 po prostu ewakuujemy ich, nim dojdzie do najgorszego (a prawdopodobie\u0144stwo jest wysokie) \u2014 t\u0142umaczy specjalista.<\/p>\n Dalszy ci\u0105g artyku\u0142u pod materia\u0142em wideoTOPR jak taks\u00f3wka? Ratownicy maj\u0105 na to jedn\u0105 odpowied\u017a<\/p>\n Czasami mo\u017cna us\u0142ysze\u0107 g\u0142osy, \u017ce \u015bmig\u0142owiec jest jak taks\u00f3wka i kiedy kto\u015b jest zm\u0119czony albo mu si\u0119 po prostu nie chce i\u015b\u0107, to trzeba wezwa\u0107 TOPR. \u2014 Oni przylec\u0105, zabior\u0105 i wszystko b\u0119dzie fajnie. Kiedy\u015b traktowa\u0142em tak\u0105 opini\u0119 jako krzywdz\u0105c\u0105, wr\u0119cz obra\u017aliw\u0105 dla TOPR \u2014 przyznaje dr Kosi\u0144ski i t\u0142umaczy: \u2014 Nasz\u0105 misj\u0105 jest ratowanie \u017cycia za wszelk\u0105 cen\u0119, ka\u017cdy z nas po\u015bwi\u0119ca dla tej idei wszystko \u2014 swoje \u017cycie rodzinne, osobiste, prac\u0119, dom. Wszystko po to, by biec z g\u00f3ry i udziela\u0107 pomocy. W tej chwili nie przejmujemy si\u0119 ju\u017c niezbyt m\u0105drymi uwagami, \u017ce dzia\u0142amy, gdy nie powinni\u015bmy dzia\u0142a\u0107. Statystyka i liczby m\u00f3wi\u0105 same za siebie.<\/p>\n Redakcja poleca: Idziesz w g\u00f3ry? Najpierw sprawd\u017a, co masz w telefonie. Trzy rzeczy mog\u0105 uratowa\u0107 \u017cycie<\/a><\/p>\n \u2014 Oczywi\u015bcie nie jeste\u015bmy w stanie przewidzie\u0107 przysz\u0142o\u015bci i co by\u0142oby, gdyby\u015bmy podj\u0119li inn\u0105 decyzj\u0119. Mo\u017ce wszystko sko\u0144czy\u0142oby si\u0119 dobrze, ale czy na pewno? Przy takim ruchu turystycznym jak w ostatnich latach wypadki zdarzaj\u0105 si\u0119 cz\u0119sto falami i trudno jest oceni\u0107 kto powinien by\u0107 ratowany w pierwszej kolejno\u015bci, a kto mo\u017ce poczeka\u0107 \u2014 przyznaje lekarz, podkre\u015blaj\u0105c, \u017ce najwa\u017cniejsze jest to, \u017ce nikomu nie mo\u017cna odm\u00f3wi\u0107 udzielenia pomocy.<\/p>\n To jest etos pracy TOPR. „Niechaj rzuci kamie\u0144, ten, kto jest bez winy”<\/p>\n \u2014 Bez wzgl\u0119du na okoliczno\u015bci nikt z nas nie powie z\u0142ego s\u0142owa o ludziach, kt\u00f3rych ratowali\u015bmy. Nikt \u2014 m\u00f3wi wprost Sylweriusz Kosi\u0144ski. \u2014 To jest w\u0142a\u015bnie etos pracy TOPR. Je\u017celi cz\u0142owiek wpada w tarapaty, niezale\u017cnie od tego, z jakiego powodu, to my jako ratownicy musimy mu pom\u00f3c. I nigdy nie posuniemy si\u0119 do tego, by w jakikolwiek spos\u00f3b go deprecjonowa\u0107 lub co\u015b mu udowadnia\u0107. Owszem, zrobi\u0142 g\u0142upot\u0119, bo i tak si\u0119 zdarza, ale niechaj rzuci kamie\u0144 ten, kto jest bez winy.<\/p>\n Zamiast tego TOPR-owcy staraj\u0105 si\u0119 takim ludziom wyt\u0142umaczy\u0107 ich b\u0142\u0105d. \u2014 „Teraz ci si\u0119 uda\u0142o, ale nie r\u00f3b tego nast\u0119pnym razem. Je\u017celi chcesz, przyjd\u017a na szkolenie, pomo\u017cemy ci”. I takie podej\u015bcie si\u0119 sprawdza. Cz\u0142owiek jest tylko cz\u0142owiekiem. Raz zrobi jeden b\u0142\u0105d, za chwileczk\u0119 drugi, ju\u017c inny. Najcz\u0119\u015bciej jednak tych samych b\u0142\u0119d\u00f3w ju\u017c si\u0119 nie pope\u0142nia. Tak przynajmniej wynika z mojego do\u015bwiadczenia, ale r\u00f3wnie\u017c ze statystyk. Niestety, cz\u0142owiek si\u0119 uczy g\u0142\u00f3wnie na swoich b\u0142\u0119dach. A je\u017celi jakie\u015b zdarzenie dotyczy innych, to my\u015blimy o tym kr\u00f3tko i uwa\u017camy, \u017ce nam by si\u0119 to na pewno nie przydarzy\u0142o \u2014 przyznaje ekspert. Na dow\u00f3d tego wraca do jednej z najwi\u0119kszych tragedii w historii polskich Tatr \u2014 katastrofalnej w skutkach burzy na Giewoncie z 22 sierpnia 2019 r. (o tragedii na Giewoncie i jej unikalnych skutkach rozmawiali\u015bmy z dr Kosi\u0144skim<\/a>).<\/p>\n \u2014 Akurat zbli\u017ca\u0142a si\u0119 burza i ju\u017c s\u0142ycha\u0107 by\u0142o grzmoty. W tym momencie kto\u015b pokaza\u0142 mi rolk\u0119 nakr\u0119con\u0105 kilka minut wcze\u015bniej na szlaku wej\u015bciowym na Giewont. Wszyscy albo stali w kolejce, albo wolno szli w g\u00f3r\u0119 \u2014 nikt nie zawr\u00f3ci\u0142\u2026 A z drugiej strony znam osoby, kt\u00f3re w przesz\u0142o\u015bci by\u0142y ratowane, a potem postanowi\u0142y zosta\u0107 ratownikami, r\u00f3wnie\u017c w TOPR. I to s\u0105 \u015bwietni ratownicy, bo najlepiej rozumiej\u0105, co czuje cz\u0142owiek, kt\u00f3ry uleg\u0142 wypadkowi w g\u00f3rach i czeka na pomoc.<\/p>\n Dr hab. n. med. Sylweriusz Narcyz Kosi\u0144ski \u2014 naczelny lekarz Tatrza\u0144skiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego (TOPR), cz\u0142onek Rady Fundacji Ratownictwa Tatrza\u0144skiego TOPR, specjalista w dziedzinie anestezjologii i intensywnej terapii, na co dzie\u0144 zwi\u0105zany ze Szpitalem Powiatowym w Zakopanem.<\/p>\n Jest wsp\u00f3\u0142tw\u00f3rc\u0105 pierwszego w Polsce i jednego z pierwszych na \u015bwiecie Centrum Leczenia Hipotermii G\u0142\u0119bokiej w Krakowie, rozwijanego wsp\u00f3lnie z dr. hab. Tomaszem Daroch\u0105. Za to osi\u0105gni\u0119cie obaj lekarze zostali nagrodzeni przez \u015awiatow\u0105 Organizacj\u0119 Zdrowia.<\/p>\n Tre\u015bci z serwisu Medonet maj\u0105 na celu polepszenie, a nie zast\u0105pienie, kontaktu pomi\u0119dzy U\u017cytkownikiem a jego lekarzem. Serwis ma charakter wy\u0142\u0105cznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem si\u0119 do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczeg\u00f3lno\u015bci medycznych, zawartych w Serwisie nale\u017cy bezwzgl\u0119dnie skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Najcz\u0119stszy b\u0142\u0105d turyst\u00f3w w Tatrach. Ratownik TOPR nie ma w\u0105tpliwo\u015bci Polskie Tatry prze\u017cywaj\u0105 prawdziwe obl\u0119\u017cenie, a z roku…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":669111,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[5],"tags":[32,33,1845,36,37,27,34,35,28,31,48,25,46,42,38,40,39,41,31585,47,29,30,92215,102095,26],"class_list":["post-669110","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-naglowki","tag-breaking-news","tag-breakingnews","tag-choroby_od_a_do_z","tag-featured-news","tag-featurednews","tag-headlines","tag-latest-news","tag-latestnews","tag-naglowki","tag-najwazniejsze-artykuly","tag-nat_styl","tag-news","tag-omp","tag-pl","tag-poland","tag-polish","tag-polska","tag-polski","tag-ratownik","tag-screening_general","tag-top-stories","tag-topstories","tag-urazy_i_kontuzje","tag-urazy_i_stany_nagle","tag-wiadomosci"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/669110","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=669110"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/669110\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/669111"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=669110"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=669110"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=669110"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
![\"Dr](\"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/lapk9lCaHR0cHM6Ly9vY2RuLmV1L3B1bHNjbXMvTURBXy8zZDBmNjAyMzViNjQ1ZWNmZmQ3ODlhNjI1ODViNWVhNy5qcGVnkZUCz.jpeg\")
W polskich Tatrach rzadziej dochodzi do tragedii. TOPR odkry\u0142 ciekaw\u0105 prawid\u0142owo\u015b\u0107<\/p>\n\n
![\"Dr\u00a0hab.](\"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/YLBk9lCaHR0cHM6Ly9vY2RuLmV1L3B1bHNjbXMvTURBXy8zOGMzY2UyZmYxNGRmYmE5YmU3YWMxMWY3YTAwZDVkNC5qcGVnkZUCz.jpeg\")
<\/p>\n