{"id":77430,"date":"2025-10-31T10:31:09","date_gmt":"2025-10-31T10:31:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/77430\/"},"modified":"2025-10-31T10:31:09","modified_gmt":"2025-10-31T10:31:09","slug":"zglosila-sie-do-programu-by-wygladac-o-10-lat-mlodziej-oto-efekt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/77430\/","title":{"rendered":"Zg\u0142osi\u0142a si\u0119 do programu, by wygl\u0105da\u0107 o 10 lat m\u0142odziej. Oto efekt"},"content":{"rendered":"<p>W programie &#8222;10 lat m\u0142odsza w\u00a010 dni&#8221; emitowanym na Polsat Cafe uczestniczki przechodz\u0105 spektakularne zmiany wygl\u0105du. Ale to, co wida\u0107 na pierwszy rzut oka, to tylko cz\u0119\u015b\u0107 przemiany. Ka\u017cda z\u00a0kobiet, kt\u00f3ra staje przed kamerami, ma swoj\u0105 histori\u0119. I\u00a0ka\u017cda z\u00a0nich chce po prostu poczu\u0107 si\u0119 ze sob\u0105 lepiej. Nowy wygl\u0105d cz\u0119sto staje si\u0119 dla kobiet impulsem do zmian nie tylko zewn\u0119trznych. Pomaga im spojrze\u0107 na siebie z\u00a0innej perspektywy i\u00a0przypomnie\u0107 sobie, \u017ce mog\u0105 by\u0107 atrakcyjne \u2013\u00a0niezale\u017cnie od wieku.<\/p>\n<p>W ostatnim odcinku zmian\u0119 przesz\u0142y Gosia i\u00a0Ewelina. Gosia z\u00a0humorem opowiada\u0142a o\u00a0swoich kompleksach, cho\u0107 wida\u0107, \u017ce kry\u0142 si\u0119 za nimi smutek. &#8211;\u00a0Staram si\u0119 jako\u015b \u015bmia\u0107 z\u00a0tego, ale to nie jest tak do ko\u0144ca. Zmarszczki wysz\u0142y, ta cera ju\u017c jest taka obwis\u0142a i\u00a0ja si\u0119 \u017ale czuj\u0119. No i\u00a0ja zawsze b\u0119d\u0119 m\u00f3wi\u0142a, \u017ce te moje z\u0119by i\u00a0te ma\u0142e usta, to tak. Ja jak teraz robi\u0119 zdj\u0119cia, to robi\u0119 je tak, \u017ceby zas\u0142oni\u0107 troch\u0119 &#8211;\u00a0wyzna\u0142a przed kamer\u0105.<\/p>\n<p>Aneta Zaj\u0105c o\u00a0swojej metamorfozie. Jak reaguje na\u00a0komentarze, zarzucaj\u0105ce jej wspomaganie si\u0119 popularnym lekiem na\u00a0cukrzyc\u0119? <\/p>\n<p>Ewelina przyzna\u0142a, \u017ce zg\u0142osi\u0142a si\u0119 z\u00a0potrzeby zadbania o\u00a0siebie. &#8211;\u00a0Fajnie mi przej\u015b\u0107 tak\u0105 zmian\u0119 w\u00a0swoim \u017cyciu, tym bardziej, \u017ce jak jestem samotn\u0105 mam\u0105, to wiesz, \u017ce na nic nie masz czasu. Nie masz czasu na r\u0119ce, na w\u0142osy, nawet na z\u0119by. Czasami ich umy\u0107 rano czy wieczorem. Po prostu lecisz, usypiasz dziecko i\u00a0sama my\u015blisz, zmywa\u0107 czy si\u0119 po\u0142o\u017cy\u0107. (&#8230;) Je\u015bli jeste\u015b matk\u0105 samotnie wychowuj\u0105c\u0105 nie masz tego czasu &#8211;\u00a0opowiada\u0142a prowadz\u0105cej programu Marcie Lech-Maciejewskiej.<\/p>\n<p>Efekty metamorfoz cz\u0119sto zaskakuj\u0105 uczestniczki. Eksperci zadbali o\u00a0ka\u017cdy aspekt wizualnej zmiany\u2013\u00a0od fryzury przez makija\u017c, ubrania a\u017c do bi\u017cuterii. Ewelina zachwyci\u0142a w\u00a0pastelowym stroju i\u00a0pofalowanych w\u0142osach. Gosia za\u015b b\u0142yszcza\u0142a w\u00a0srebrnej, mieni\u0105cej si\u0119 marynarce, kt\u00f3re uzupe\u0142nia\u0142y srebrne dodatki. U\u00a0obu kobiet na twarzy go\u015bci\u0142 szeroki u\u015bmiech. <\/p>\n<p>Zapraszamy na grup\u0119 na Facebooku &#8211;\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/540919303734252\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" target=\"_blank\">#Samodba\u0142o\u015b\u0107<\/a>. To tu b\u0119dziemy informowa\u0107 na bie\u017c\u0105co o\u00a0wywiadach, nowych historiach. Do\u0142\u0105czcie do nas i\u00a0zapro\u015bcie wszystkie znajome. Czekamy na was!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"W programie &#8222;10 lat m\u0142odsza w\u00a010 dni&#8221; emitowanym na Polsat Cafe uczestniczki przechodz\u0105 spektakularne zmiany wygl\u0105du. Ale to,&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":77431,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[120,118,119,42,38,40,39,41,116,114,115,121,117],"class_list":{"0":"post-77430","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-nauka-i-technika","8":"tag-nauka","9":"tag-nauka-i-technika","10":"tag-naukatechnika","11":"tag-pl","12":"tag-poland","13":"tag-polish","14":"tag-polska","15":"tag-polski","16":"tag-science","17":"tag-science-and-technology","18":"tag-sciencetechnology","19":"tag-technika","20":"tag-technology"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pl\/115468322983469006","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77430","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=77430"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77430\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/77431"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=77430"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=77430"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=77430"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}