O ator Mark Ruffalo, de 57 anos, abriu o coração sobre um dos períodos mais difíceis de sua vida. Durante participação no podcast “Where Everybody Knows Your Name”, da SiriusXM, exibido nesta quarta-feira (15), o artista falou sobre a morte de seu melhor amigo e como aprendeu a conviver com a própria depressão.
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“Meu melhor amigo se matou quando eu tinha 20 anos”, contou o astro da Marvel, emocionado. “Ele era meu maior companheiro, quase uma alma gêmea. O nome dele era Michael Darden. Um cara incrível, mas muito deprimido”, relembrou.
Ruffalo revelou que os dois compartilhavam suas angústias e que Darden era a única pessoa com quem conseguia falar abertamente sobre o tema.
“Ele era o único cara a quem eu podia dizer ‘eu te amo’ nessa fase da vida. Nossa relação era uma conexão profunda, de irmão mesmo”, descreveu o também produtor.
Confira famosos que falaram de saúde mental 
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Nando Cunha revelou enfrentar depressão. “Depressão é coisa séria. Não é frescura, não é escolha, não é fraqueza. Por isso, tomei a decisão de buscar ajuda e priorizar meu bem-estar”, disse o ator — Foto: Reprodução/Instagram
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Rafa Kalimann já desabafou sobre saúde mental. A ex-“BBB” e atriz contou que a primeira vez que enfrentou uma crise de pânico foi em 2018 — Foto: Reprodução/Instagram
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Linn da Quebrada anunciou, em junho do ano passado, o afastamento das redes sociais para cuidar da saúde mental. Na época, ela foi diagnosticada com quadro severo de depressão. Neste ano, foi internada para se tratar — Foto: Gabriel Renné
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Mariana Santos também contou que enfrentou síndrome do pânico. Em uma das crises, ela chegou a quebrar o dedo — Foto: Reprodução/Instagram
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Juliana Paes contou ter tido crises de ansiedade que se intensificaram na pandemia da Covid. A atriz relatou que procurou ajuda psiquiátrica — Foto: Reprodução/Instagram
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Lucas Lucco, que fez “Malhação”, fez uma pausa na carreira de cantor durante um ano para cuidar da saúde mental. Em dezembro de 2023, ele afirmou que iria tratar as crises causadas por Transtorno Afetivo Bipolar (TAB) — Foto: Reprodução/Instagram
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Desde 2022, quando foi diagnosticada com transtorno bipolar, Selena Gomez fala de saúde mental e contou até não conseguir dormir no próprio quarto — Foto: Reprodução/Instagram
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A atriz e apresentadora Renata Sayuri falou do diagnóstico de transtorno fetivo bipolar, em que descobriu há 20 anos. Ela faz uso contínuo de remédio e conta com acompanhamento psiquiátrico e psicológico — Foto: Reprodução/Instagram
Personalidades relatam problemas que enfrentaram
A perda, disse o ator, foi um ponto de virada.
“O suicídio sempre foi algo que me passou pela cabeça também, quando eu era jovem e deprimido. Mas quando vi o que isso causa em uma família e em quem fica, percebi o tamanho da destruição que deixa. É uma bomba que explode e devasta tudo ao redor. Então, decidi que viveria por ele. E hoje vivo por todos os que já se foram da minha vida”, garantiu Ruffalo.
Durante o papo com os anfitriões Ted Danson e Woody Harrelson, a estrela de Hollywood contou que buscou ajuda profissional, incluindo terapia e medicação, para aprender a administrar o transtorno. Mas foi a paternidade que, segundo ele, teve o maior impacto em sua recuperação.
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“Ter filhos mudou tudo. Não há tempo para se deprimir quando você precisa cuidar deles todos os dias”, declarou o ator, que é pai de Keen, de 23 anos, Bella, de 20 anos, e Odette, de 18 anos. “Não dá pra dizer: ‘hoje não dá, estou deitado o dia todo’. Você simplesmente não pode. Isso me fez levantar e seguir”, refletiu.
Além da família, Ruffalo afirmou que a estabilidade profissional também ajudou a aliviar o peso emocional.
“O começo foi muito duro: as rejeições, o dinheiro curto, a luta para se sustentar como ator. Mas, com o tempo, as coisas foram melhorando”, concluiu.