“O calor ‘assassino’ causado por hábitos sedentários enfraquece os espermatozoides. Homens que ficam sentados por mais de 8 horas por dia fazem com que a região genital superaqueça. No entanto, os testículos produzem os melhores espermatozoides em temperaturas de 1 a 2 graus Celsius abaixo da temperatura corporal. Esse ‘aquecimento’ ocorre silenciosamente dia após dia, reduzindo a qualidade dos espermatozoides e contribuindo para a infertilidade masculina.”
O presidente da VSSM observou que homens que permanecem sentados por longos períodos continuamente apresentam uma queda na qualidade do esperma, o que pode levar à infertilidade.
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Essa foi a opinião compartilhada pelo Professor Associado, Dr. Nguyen Quang, à margem do Congresso da Sociedade Vietnamita de Medicina Sexual (VSSM), realizado na tarde de 25 de julho.
O Dr. Quang observou que, além do “superaquecimento”, as noites sem dormir, passadas trabalhando arduamente, dormindo apenas 4 a 5 horas, combinadas com o consumo de café e cigarros para lidar com o estresse, produzem radicais livres (ROS) que danificam o DNA dos espermatozoides, fazendo com que se tornem deformados ou imóveis.
Muitos homens perdem a oportunidade de serem pais por negligência e procrastinação. Uma pequena mudança que podem fazer imediatamente para proteger a saúde é: levantar e movimentar-se por 5 minutos a cada hora sentados no trabalho, deitar-se antes das 23h e minimizar o consumo de tabaco.
O Dr. Quang relatou que muitas esposas tiveram que ir a inúmeros hospitais para exames, suportando toda a dor de testes invasivos, enquanto seus maridos se recusavam calmamente a serem examinados simplesmente porque acreditavam que “ainda tinham desejo sexual”.
Entretanto, a ciência comprovou que a causa da infertilidade recai sobre o marido em 40 a 50% dos casos. Portanto, um espermograma, um exame extremamente simples, indolor e barato, é fundamental para descobrir a verdade e intervir prontamente, em vez de simplesmente culpar a mulher pela infertilidade.
Ao participar do congresso, o vice-ministro da Saúde, Do Xuan Tuan, afirmou que a medicina sexual não se limita à saúde sexual e reprodutiva, estando também intimamente ligada à saúde física, à saúde mental, às doenças não transmissíveis, à qualidade de vida da população e à qualidade de vida em geral. A medicina moderna não se restringe ao tratamento de doenças, mas visa também à preservação da funcionalidade, à melhoria da qualidade de vida e à oferta de cuidados de saúde abrangentes.
O Congresso da Sociedade Vietnamita de Medicina Sexual elegeu o Professor Associado Dr. Nguyen Quang para continuar como presidente da sociedade por um quarto mandato (2026-2031) e elegeu um comitê executivo composto por 41 membros.
A VSSM está organizando a Conferência Ásia-Pacífico sobre Medicina Sexual em Hanói , nos dias 25 e 26 de julho, com sessões de discussão especiais sobre saúde e psicologia sexual feminina; hormônios para pessoas transgênero; tratamento da disfunção erétil; e uma atualização abrangente sobre cuidados com a saúde sexual.
Fonte: https://thanhnien.vn/nguyen-nhan-khong-ngo-khien-nam-gioi-suy-giam-chat-luong-tinh-binh-185260725201146358.htm