Em abril deste ano, Márcia Soares tomou a decisão de mudar a sua vida. A ex-concorrente do Big Brother começou a sua jornada para ter um estilo de vida mais saudável e ativo.
Este domingo, 27 de julho, recorreu à sua conta de Instagram para mostrar os resultados corporais que conseguiu em apenas três meses.
“3 meses depois… No dia 22 de abril dei o primeiro passo com a Team Macau, sem imaginar o quanto esta decisão ia mudar a minha vida”, começou por escrever na legenda da publicação.
“Hoje, 27 de julho, não sou só uma versão mais saudável e mais forte de mim – sou uma mulher com mais energia, ainda mais confiança e auto-estima”, acrescentou e de seguida revelou: “Nestes 3 meses perdi 7kg e 11 cm de perímetro abdominal”.
“Mas ganhei muito mais do que isso. Ganhei rotinas que me fazem bem, uma nova relação com o meu corpo e mais clareza mental que para mim era o objetivo inicial”, referiu.
Por fim, lê-se: “Mudei por fora, mas a verdadeira transformação aconteceu por dentro. Aprendi a cuidar de mim e a acreditar naquilo que sou capaz de fazer”.
Veja a imagem na nossa galeria.
Texto: Carolina Charrua; Fotos: Redes sociais e Impala
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