Depois dos tradicionais excessos de fim de ano, muitas pessoas planejam adotar uma rotina fitness para o ano seguinte. Seja em casa ou na academia, é possível recorrer a aplicativos de treino que oferecem exercícios e ferramentas para cuidar do corpo e da mente. É o caso do Nike Training Club, que além dos treinos tradicionais traz orientações voltadas para o bem-estar mental. Outro software bastante comentado é o GymRats, que incentiva os usuários ao criar competições entre amigos e colegas. Nas próximas linhas, confira oito apps de treino de academia para começar 2026 com mais saúde. São eles:
- GymRats
- Nike Training Club
- Gym WP
- Fitness Point
- Nike Run Club
- Strava
- Fitbit
- Seven
Foto: Arte/TechTudo