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O impacto positivo do movimento no cérebro não é apenas subjetivo, mas fisiológico / Freepik Em um país…
Como tornar o ambiente da academia menos tóxico? – 04/12/2025 – Equilíbrio
Nas últimas décadas, pesquisas reforçaram os benefícios da musculação para a saúde física e mental. Um estudo divulgado…
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Angélica surge com look estiloso em treino com Luciano Huck
Hoje também é dia! Angélica usou as redes sociais neste sábado, 8, para mostrar para os seguidores que…
Especialistas alertam sobre armadilhas na dieta noturna após treino na academia
Ir à academia à noite é a realidade de muitos brasileiros que conciliam a rotina de trabalho e…
SBT TV | Gracyanne Barbosa revela nova meta de peso para seus seguidores
Gracyanne Barbosa abriu uma caixinha de perguntas em seu Instagram e recebeu o questionamento de uma seguidora: “Está…