alimentação

Cristina Ferreira falou abertamente sobre as suas escolhas alimentares numa transmissão em direto no Instagram, onde contou com…

O jejum intermitente tornou-se a tendência alimentar da década. Joana Campos 03/09/2025 09:45 7 min Investigações sugerem que…

Transformar a alimentação e turbinar a saúde pode começar de forma simples: direto da sua lista de compras.…

Embora seja bastante debatido, o elo entre alimentação e endometriose continua cercado de controvérsias. A ciência ainda tem…

Os alimentos ultraprocessados são produtos industrializados que passam por diversas etapas de processamento e contêm ingredientes artificiais, como…

Novas e fortes evidências sugerem que seguir a dieta mediterrânea e, ao mesmo tempo, diminuir a ingestão de…

A beterraba está ganhando popularidade como um alimento que melhora o desempenho de pessoas que praticam exercícios físicos…

Composto por dezenas de variedades como o preto, branco, fradinho, carioca, azuki e rajado, o feijão é um…

Biscoitos, refrigerantes e salgadinhos são alguns dos exemplos de alimentos ultraprocessados no mercado e que, quando consumidos em…

Romã é o tipo de fruta que, além de deliciosa, carrega um pacote de benefícios que merecem toda…

rawpixel.com / freepik Para muitos, o critério número 1 para se ir para um hotel. Os hotéis estão…

Depois de uma temporada de férias em Portugal, Liliana Aguiar está de regresso ao Dubai e, no Instagram,…

Este foi o alimento que Cristina Ferreira deixou de comer depois dos 40: “na barriga faz toda a diferença” – Notícias de hoje