A partir desta idade, o álcool vira um veneno para o cérebro, diz médico
O envelhecimento saudável é o objetivo de milhões de pessoas, mas um hábito socialmente aceito pode estar sabotando…
Pesquisa relaciona consumo de queijo à saúde cognitiva
Entenda a pesquisa que relaciona o consumo de queijos ricos em gordura à melhora na saúde cognitiva. Um…
veja como proteger a saúde no verão
O verão capixaba trouxe com ele as altas temperaturas. Isso pode significar dias de praia, piscinas e atividades…
Teobromina do cacau retarda envelhecimento celular – 31/12/2025 – Equilíbrio
Um estudo publicado neste mês na revista Aging descobriu que pessoas com níveis sanguíneos mais elevados com um…
Será o Glucomanano o Ozempic natural? – Wellness
De um ano para cá, tornou-se quase impossível falar de perda de peso sem mencionar medicamentos como…
O que é gota e por que está se tornando mais comum – 30/12/2025 – Equilíbrio
Há cerca de 13 anos, Kyle Edmondson acordou depois de uma noite bebendo com amigos e sentiu uma…
União Europeia não importa mais alimentos americanos porque está impedida
Uma série de obstáculos regulatórios condiciona a importação de mais produtos norte-americanos pela União Europeia (UE). A carne…
Regularidade em horário de refeições impacta saúde óssea
Pular o café da manhã e jantar tarde podem parecer hábitos inofensivos, mas o resultado de uma pesquisa…
Suco de laranja faz bem para o coração, diz estudo – 29/12/2025 – Equilíbrio
Popular nas mesas brasileiras, o suco de laranja marca presença no café da manhã, no almoço e no…
7 alimentos leves e refrescantes para o cardápio
Com o Brasil enfrentando uma intensa onda de calor em diversas regiões neste final de 2025, a alimentação…
Chá ou café: qual é melhor para os ossos? – 27/12/2025 – Equilíbrio
Tanto o chá quanto o café têm vários benefícios para a saúde, mas o chá pode sair ligeiramente…
8 benefícios para a saúde e ideias para usar a fruta no dia a dia
A romã é uma fruta rica em nutrientes e amplamente reconhecida por suas propriedades medicinais. Originária do Oriente…