Alimentação rica em antioxidantes reduz risco de obesidade – 23/09/2025 – Equilíbrio
Um cardápio colorido e feito com grande variedade de vegetais é sinal da presença de antioxidantes. Entre os…
Primavera exige atenção redobrada à saúde respiratória
A primavera começou oficialmente nesta segunda (22), estação que traz dias mais longos, clima agradável e o florescer…
Ozempic e Mounjaro podem mudar paladar, diz estudo – 22/09/2025 – Equilíbrio e Saúde
Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Viena, intitulado Real-world insights into incretin-based therapy (perspectivas do mundo…
Pequena fruta consumida no café da manhã é aliada poderosa da saúde do intestino
Saiba como o consumo diário de kiwi verde pode transformar sua saúde intestinal e geral. / Freepik O…
Gasto com alimentos importados de todo o Mundo dava para pagar novo aeroporto
Os portugueses são bons de garfo, mas dependemos de dezenas de países para comer. A conta superou os…
Nutricionistas dão dicas de refeições ricas em proteína – 20/09/2025 – Equilíbrio
Quantos gramas de proteína você consumiu hoje? Se você é como a maioria das pessoas, provavelmente não tem…
Estudo com rabanetes mostra a 1ª evidência de que nanopartículas de plástico podem se acumular nas partes comestíveis dos vegetais
Um novo estudo revela pela primeira vez que nanopartículas de plástico podem se acumular nas partes comestíveis dos…
como identificar os sintomas e se cuidar
A partir dos 40 anos, muitas mulheres começam a perceber mudanças físicas e emocionais que indicam o início…
Uma dieta especial pode atrasar o declínio cognitivo
Kesu01 / Depositphotos Chá verde e a planta aquática Mankai: uma combinação poderosa para quem não quer deixar…
10 alimentos que potencializam foco, raciocínio e memória
Manter o cérebro saudável vai muito além de atividades intelectuais, como estudar ou resolver palavras-cruzadas. O que colocamos…
Já sabemos finalmente de onde veio a poderosa batata doce
[email protected]/DepositPhotos Cientistas decifraram o genoma completo da resiliente batata: tem origens híbridas e seis conjuntos de cromossomas, três…
10 alimentos que ajudam a prevenir e a tratar a gordura no fígado
Um fígado saudável é essencial para manter o equilíbrio e o bom funcionamento de todo o organismo. Esse…