Quantas xícaras de café tomar para reduzir risco de morte? Estudo responde
O café é uma das bebidas mais populares do Brasil e do mundo, mas seus benefícios vão muito…
Dieta Mediterrânea ajuda na prevenção da ansiedade e depressão
Dieta Mediterrânea ajuda na prevenção da ansiedade e depressão – Diário do Sudoeste
Home Saúde Dieta Mediterrânea…
Como a sensibilidade ao ruído perturba a mente, o cérebro e o corpo – 24/08/2025 – Equilíbrio
Toc, toc, toc. Toc, toc, toc. Ele está de volta: o ruído incessante dos meus novos vizinhos do…
Microbiota, elo perdido da depressão – 24/08/2025 – Marcelo Leite
Há mais coisas entre as tripas e a cachola do que as sonhadas por nossa biologia –pelo menos…
Como reduzir o estresse em 10 minutos, segundo cardiologista
O estresse pode gerar diversas complicações no dia a dia e, por isso, encontrar formas de reduzi-lo é…
Ator passa mal ao vivo e revela fobia alimentar inusitada
O ator Ralf Little, conhecido por seu papel na série britânico-francesa “Death in Paradise”, viralizou nas redes sociais…
Pessoas que lembram de vidas passadas têm mais ansiedade – 22/08/2025 – Equilíbrio
A urbanista Camila Ledesma, 40, não é fumante. “Mas em situações de estresse me pego levando os dedos…
Ser um bajulador está arruinando seus relacionamentos – 15/08/2025 – Equilíbrio
Meg Josephson, uma psicoterapeuta em São Francisco, tinha uma cliente que dizia sair de cada evento social convencida,…
Crescer em ambiente instável eleva risco de depressão, ansiedade e até obesidade, diz estudo
Uma nova pesquisa indica que crescer em um ambiente familiar imprevisível pode ter impactos duradouros na saúde mental…
Diagnóstico de ansiedade e depressão varia culturalmente – 11/08/2025 – Equilíbrio
Uma jovem brasileira vai estudar na Espanha e, de repente, começa a sentir dificuldades para dormir, crises de…
Bruxismo pode causar fraturas de dentes e até da mandíbula – 06/08/2025 – Equilíbrio
A psicóloga Beatriz Ferreira, 26, sofre há sete anos com sintomas decorrentes do bruxismo. Os primeiros sinais foram…
Usar droga na adolescência pode causar psicose – 01/08/2025 – Equilíbrio e Saúde
Não é segredo que a adolescência é um período de grandes transformações. Além das mudanças físicas herdadas da…