Caminhar por 15 minutos pode ajudar a aumentar longevidade – 11/11/2025 – Equilíbrio
Caminhar por pelo menos 10 ou 15 minutos de cada vez pode fazer mais pela sua saúde e…
Colesterol tem papel decisivo na saúde do cérebro – 11/11/2025 – Equilíbrio e Saúde
Você certamente já ouviu falar que existe o colesterol considerado bom (HDL) e o ruim (não HDL ou…
16 cuidados com os cabelos antes e depois do treino para evitar danos aos fios
A prática de atividade física faz parte da rotina de muitos brasileiros e traz inúmeros benefícios à saúde…
Exercícios leves protegem o cérebro do Alzheimer em idosos
Um estudo realizado pela Mass General Brigham sugere que atividades físicas, mesmo em níveis moderados, é um escudo…
Efeitos do exercício físico seguem no repouso, diz estudo – 26/10/2025 – Equilíbrio
Um estudo científico realizado por uma equipe internacional de pesquisadores indica que os efeitos da atividade física continuam…
Livro ‘Pontos Cegos’ investiga erros da medicina – 26/10/2025 – Equilíbrio e Saúde
Até meados da década de 1970, bebês eram tratados de forma cruel ao nascer, com práticas que incluíam…
Comer a casca dos kiwis ajuda a resolver um problema de saúde – mas não aqueça os kiwis
Os kiwis podem ser a chave para aliviar a obstipação crónica por Gina Park, CNN Costuma ter dificuldade em…
Sedentarismo juvenil compromete saúde na velhice – 21/10/2025 – Equilíbrio
A inatividade física na infância e adolescente tem mais impactos para o futuro do que de fato para…
Mounjaro: Anvisa aprova uso para apneia do sono – 20/10/2025 – Equilíbrio e Saúde
A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) aprovou o uso do Mounjaro para o tratamento da apneia do…
Comer a casca dos kiwis ajuda a resolver um problema de saúde – mas não aqueça os kiwis
Os kiwis são agradáveis, macios e aparentemente são integralmente bons Os kiwis podem ser a chave para aliviar…
Como a app Strava vai aproveitar a obsessão dos utilizadores pela corrida
O Strava anunciou que planeia estrear-se na bolsa, numa altura em que os utilizadores, especialmente da Geração Z…
Exercício físico regular ajuda a preservar níveis de vitamina D no organismo – Noticias R7
Treinos cardiovasculares ajudaram a preservar a quantidade do nutriente no corpo, abrindo caminho para uma alternativa natural à…