Dietas veganas e vegetarianas podem ser mais econômicas e nutritivas que as carnívoras
Uma pesquisa realizada em março deste ano pelo Instituto Datafolha, a pedido da Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB), revelou…
confira os mitos mais comuns sobre exames de prevenção
Cuidar da saúde vai muito além de tratar doenças. Em tempos de tanta informação disponível, saber em quem…
Uso de cosméticos em crianças pode desregular hormônios e provocar puberdade precoce
Você sabia que produtos de uso cotidiano, como shampoos, cremes, maquiagens e perfumes, podem alterar os hormônios de…
Dieta rica em proteínas e fitoestrógenos ajuda a reduzir ondas de calor na menopausa
Ondas de calor, alterações de humor, dificuldade para dormir, ganho de peso e ressecamento da pele são alguns…
avanço sem rastreamento ativo do câncer de mama
O Outubro Rosa de 2025 trouxe uma novidade para a política de saúde pública no Brasil: mulheres de…
Salmão pode reduzir risco de Alzheimer e Parkinson; veja outros benefícios do consumo para a saúde
O salmão é um peixe de águas frias, encontrado principalmente no Pacífico e no Atlântico Norte. Sua carne…
Brasileiros buscam mais por cardio do que musculação em pesquisas online
O momento de escolher entre a musculação e os exercícios aeróbicos, popularizados como cardio, pode ser difícil, principalmente…
Exercício físico regular ajuda a preservar níveis de vitamina D no organismo
Praticar exercícios físicos regularmente pode ser tão eficaz quanto a exposição ao sol na manutenção da vitamina D,…
entenda os riscos desses produtos para sua saúde
Nos últimos anos, os rótulos zero açúcar, zero gordura, zero lactose invadiram o dia a dia de milhares…
estudo brasileiro destaca benefícios de incluí-la no cardápio
Suas folhas enormes oferecem ferro, cálcio, potássio, magnésio, zinco, além das vitaminas A e C. Para completar, esbanjam…
Estilo de vida saudável pode prevenir declínio cognitivo em idosos
Idosos que adotam certas mudanças no estilo de vida podem prevenir ou retardar a perda cognitiva. É o…
Menopausa precoce atinge 30 milhões de brasileiras: entenda
A insuficiência ovariana prematura (IOP), popularmente chamada de menopausa precoce, afeta cerca de 30 milhões de mulheres no…