5 alimentos que fazem bem para o coração (um deles vai te surpreender)
A cada ano, as doenças cardiovasculares causam a morte de 400 mil brasileiros, segundo a Sociedade Brasileira de…
Atletas correm mais risco de acumular gordura em artérias – 06/08/2025 – Equilíbrio e Saúde
Atletas do sexo masculino que praticam exercícios de resistência intensa por longos períodos apresentam um risco maior de…
Calculadora identifica a idade verdadeira do seu coração – 02/08/2025 – Equilíbrio e Saúde
Seu coração é mais velho do que você? Uma calculadora online gratuita (com funcionalidade apenas em inglês) e…
7 Simples da Vida, um conceito para beneficiar o corpo da cabeça aos pés
Cabeça, tronco, joelho e pé: assim como na música infantil, a saúde é, muitas vezes, estratificada. Sete passos…
Dia dos Avós: netos incentivam idosos a fazer exercício – 26/07/2025 – Equilíbrio
Celina, 68, e Joseilton Dias, 71, vão passar este sábado (26), Dia dos Avós, na academia com os…