Cozinhar com atenção plena melhora a saúde mental – 24/12/2025 – Equilíbrio
Em meio à rotina acelerada, ao avanço do delivery e às refeições cada vez mais feitas diante de…
Por que temos tantas dores de cabeça durante o verão – 21/12/2025 – Saúde
Perguntamos a especialistas se calor, umidade, luz intensa e mudanças na pressão atmosférica podem ter influência em dores…
Saiba evitar gatilhos para enxaqueca no fim de ano – 21/12/2025 – Saúde
As festas de fim de ano podem se transformar em um campo minado para quem sofre de enxaqueca.…
Veja 7 remédios caseiros para dor de garganta – 19/12/2025 – Saúde
Acordou com a garganta dolorida e arranhada? Você pode querer culpar o ar seco, mas geralmente é um…
Substâncias do cacau podem ser benéficas à saúde vascular – 20/12/2025 – Equilíbrio
Passar muito tempo sentado pode prejudicar, entre outras coisas, a função dos vasos sanguíneos e a circulação de…
O que exames de sangue para detectar Alzheimer podem dizer – 19/12/2025 – Saúde
Enquanto cientistas correm para desenvolver simples exames de sangue que poderiam funcionar como um sistema de alerta precoce…
Fone de ouvido médico é novo tratamento para depressão – 17/12/2025 – Equilíbrio
Um fone de ouvido que permite que pessoas com depressão enviem uma corrente elétrica para seus cérebros foi…
Cientistas identificam nova demência, que atinge idosos – 17/12/2025 – Equilíbrio e Saúde
Uma forma de demência recentemente reconhecida está mudando a compreensão do declínio cognitivo, melhorando a capacidade de diagnosticar…
Diabetes é causa principal da doença renal crônica – 15/12/2025 – Equilíbrio e Saúde
Apesar de o diabetes e a hipertensão serem apontados pelo Ministério da Saúde como os principais fatores de…
Por quanto tempo você pode tomar antidepressivos? – 14/12/2025 – Equilíbrio
Quando Marjorie Isaacson começou a tomar medicação para depressão no fim dos seus 20 anos, ela considerou isso…
O que fazer quando o seu psicólogo morre – 14/12/2025 – Equilíbrio
O cineasta e criador de conteúdo Pedro Gabriel Miziara, 27, começou a fazer terapia na adolescência. Foram quase…
Tomar zinco pode melhorar sintomas de resfriado – 13/12/2025 – Equilíbrio
Todos adoram um bom remédio para resfriado: vitaminas, misturas caseiras, sistemas de irrigação nasal. E o zinco, um…