Cuide-se

Todos os anos, milhões de pessoas veem suas vidas mudarem em questão de minutos. Um vaso sanguíneo que…

Nas últimas décadas, pesquisas reforçaram os benefícios da musculação para a saúde física e mental. Um estudo divulgado…

É início de noite em um dia qualquer. Amy* pega seu celular e verifica se há novas mensagens.…

“Quando eu recebi o diagnóstico, minha mãe disse: ‘Está tudo bem, mas você nunca pode falar para ninguém,…

Embora o termo “consumo excessivo de álcool” possa evocar pensamentos sobre festas universitárias e doses de tequila, três…

Estima-se que a esteatose hepática, conhecida popularmente como gordura no fígado, atinja entre 25% e 30% da população…

Desde os anos 1980, autoridades de saúde dos Estados Unidos têm incentivado os americanos a optar por produtos…

O uso inadvertido do zolpidem transformou o medicamento mais popular para insônia em um problema de saúde pública…

“Fico deprimido durante o inverno e ouvi dizer que lâmpadas para transtorno afetivo sazonal (TAS) podem ajudar. Isso…

Durante décadas, o tratamento dos sintomas da menopausa, especialmente as ondas de calor (os famosos fogachos), girou em…

As batatas-doces tendem a receber a maior parte da glória nutricional, mas as batatas comuns merecem uma nova…

Um relatório recente da Lancet Commission sobre carcinoma hepatocelular, principal tipo de câncer de fígado, revela que até…

Células-tronco ajudam na recuperação após um derrame – 04/12/2025 – Equilíbrio e Saúde