Descanso sem pendências: como a IA pode apoiar o planejamento de ausências e a retomada do trabalho
Tecnologia ajuda profissionais a organizar entregas, manter a continuidade das atividades e recuperar o contexto após períodos de…
76,8% dos jovens têm sono insuficiente; veja como dormir melhor
Jovens precisam ter entre oito e 10 horas de sono por noite não somente para ter disposição no…
Exigiu dormir oito horas por noite e foi despedida. Polémica em Wall Street leva políticas sobre o descanso à Justiça americana
Empresa responsável alega que as horas longas e imprevisíveis de trabalho representam uma componente crucial da função de…
Temos um problema de sono em Portugal. E há quem acabe a dormir ainda pior por querer controlar a qualidade do descanso
Está também a aumentar a procura de produtos que prometem ajudar-nos a dormir melhor, como cobertores pesados ou…
Identificados cinco perfis de sono. Saiba o que significa cada um deles para a sua saúde
Dorme o suficiente? Sabemos que uma boa noite de sono é essencial para a saúde, mas muitos não…
Miley Cyrus ignora mais uma vez ideia de turnê: “Prefiro ficar na piscina com meus cachorros”
Quando o assunto é sair em turnê, Miley Cyrus prefere ficar para sempre no descanso e sombra fresca…