Fórmula do sono saudável não está nas 8 horas, diz estudo – 11/08/2025 – Equilíbrio
“Oito horas diárias de sono“: um mantra repetido por décadas e que agora é colocado em xeque. Desafiando…
Depressão em idosos é confundida com sintomas físicos – 10/08/2025 – Equilíbrio
Talvez seja a última área onde alguém esperaria encontrar uma divisão geracional, mas mesmo na saúde mental, aqueles…
Como lidar com o aumento da obesidade no Brasil – 07/08/2025 – Equilíbrio e Saúde
“A obesidade é doença e a gente não tem que tratar só as complicações dela. A gente tem…