Suplementos podem aumentar a longevidade?
Parece que todo influenciador de longevidade tem um suplemento (ou vários) para recomendar. Bryan Johnson, fundador do movimento…
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Maçãs e bananas podem ser algumas das frutas favoritas da América. Mas especialistas em nutrição dizem que os…
Um ajuste simples na alimentação pode fazer a diferença na prevenção do diabetes, mostra estudo
Além de trazer novas experiências sensoriais, aumentar o número de opções vegetais no dia a dia pode ajudar…