Veja alimentos e bebidas que ajudam a aumentar a energia
A falta de energia no dia a dia pode ter origens variadas e geralmente está ligada a fatores…
Veja as causas e os tratamentos para a alopecia areata
Setembro é marcado como o mês de conscientização sobre a alopecia areata, uma condição que atinge aproximadamente 2%…
Entenda como a alimentação pode impactar a saúde da pele
O cuidado com a pele vai além dos cremes e tratamentos estéticos: ele começa de dentro para fora.…
9 mitos e verdades sobre a creatina
Muitas notícias têm sido veiculadas sobre suplementação, com ênfase no uso da creatina para ganho de massa muscular.…
Veja como a dieta mediterrânea pode ajudar a prevenir o Alzheimer
A dieta mediterrânea é reconhecida mundialmente por seus benefícios à saúde e se inspira na alimentação milenar dos…
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A prisão de ventre, também conhecida como constipação intestinal, é caracterizada pela dificuldade de evacuar. Vários fatores são…
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6 superalimentos para incluir na sua lista de compras
Transformar a alimentação e turbinar a saúde pode começar de forma simples: direto da sua lista de compras.…
Consumo dessa raiz comum no Brasil ajuda na saúde cardiovascular e melhora a imunidade
A mandioca é fonte de nutrientes importantes para a saúde (Imagem: gcafotografia | Shutterstock) Muito mais do que…
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Vestibular chegando? Veja 5 livros essenciais para um bom desempenho na prova
A leitura de obras clássicas é essencial para o vestibular (Imagem: TZIDO SUN | Shutterstock) A leitura de…
Veja as causas e os sintomas da hipertrigliceridemia em animais
Assim como nos humanos, os níveis de gordura no sangue dos animais de estimação também merecem atenção. O…