Emagrecer caminhando: o que a ciência revela sobre perder peso sem dieta
Especialistas apontam os limites e os benefícios da caminhada quando o objetivo é emagrecer Caminhar, pela combinação entre…
Se você toma qualquer chá para emagrecer, está fazendo errado: estas são as 5 opções que funcionam de verdade
Se você toma qualquer chá para emagrecer, está fazendo errado: estas são as 5 opções que funcionam de…
Para emagrecer de vez, você deve aderir a essas 7 práticas noturnas
O processo de emagrecimento nem sempre é uma tarefa fácil, porém, sabemos que com a combinação de exercícios…
Muita gente faz tudo certo e ainda não emagrece por isso
Perder peso de forma saudável continua sendo uma meta frequente, principalmente em períodos próximos ao verão ou após…
Após emagrecimento, Noélia responde a crítica sobre flacidez e mostra-se em lingerie – Secret Story
Ao longo dos últimos anos, Noélia Pereira tem partilhado, no Instagram, a impressionante transformação física que vive há…
Perder peso com medicamentos sem cuidar da alimentação pode ser um erro perigoso: entenda
Medicamentos como Ozempic (semaglutida) e Monjauro (tirzepatida) vêm ganhando popularidade no Brasil e no mundo por ajudarem na…
Este método é ainda mais eficaz do que o Ozempic, segundo estudo
Nos últimos anos, nomes como Ozempic ou Mounjaro (semaglutido e tirzepatido) tornaram-se sinónimos de emagrecimento rápido, criando verdadeiras ondas de…
Aos 45 anos, estas três mudanças fizeram-na perder 9 quilos – Dois às 10
Aos 45 anos, emagrecer parecia um desafio impossível para ela. Mas com apenas três pequenas mudanças no dia…
Médico sugere este hábito fácil para acelerar a queima de calorias pela manhã – Dois às 10
Começar o dia com um pequeno hábito pode fazer toda a diferença na queima de calorias. Um médico…
Nem hibisco, nem cavalinha: esse chá anti-inflamatório ajuda no emagrecimento, é mais gostoso, barato e pode consumir gelado
Nem hibisco, nem cavalinha: esse chá anti-inflamatório ajuda no emagrecimento, é mais gostoso, barato e pode consumir gelado…
Como emagrecer até o fim do ano?
Com a chegada do segundo semestre do ano, muitas pessoas estabelecem como meta perder peso até dezembro. Para…
Água de quiabo para emagrecer: tendência viral ou real aliado da saúde?
Nos últimos meses, a chamada “água de quiabo” ganhou destaque nas redes sociais como uma bebida capaz de…