Este método é ainda mais eficaz do que o Ozempic, segundo estudo
Nos últimos anos, nomes como Ozempic ou Mounjaro (semaglutido e tirzepatido) tornaram-se sinónimos de emagrecimento rápido, criando verdadeiras ondas de…
Aos 45 anos, estas três mudanças fizeram-na perder 9 quilos – Dois às 10
Aos 45 anos, emagrecer parecia um desafio impossível para ela. Mas com apenas três pequenas mudanças no dia…
Médico sugere este hábito fácil para acelerar a queima de calorias pela manhã – Dois às 10
Começar o dia com um pequeno hábito pode fazer toda a diferença na queima de calorias. Um médico…
Nem hibisco, nem cavalinha: esse chá anti-inflamatório ajuda no emagrecimento, é mais gostoso, barato e pode consumir gelado
Nem hibisco, nem cavalinha: esse chá anti-inflamatório ajuda no emagrecimento, é mais gostoso, barato e pode consumir gelado…
Como emagrecer até o fim do ano?
Com a chegada do segundo semestre do ano, muitas pessoas estabelecem como meta perder peso até dezembro. Para…
Água de quiabo para emagrecer: tendência viral ou real aliado da saúde?
Nos últimos meses, a chamada “água de quiabo” ganhou destaque nas redes sociais como uma bebida capaz de…
Perder 4 kg em duas semanas? É possível com estes três hábitos simples – Notícias de hoje
O nutricionista espanhol Luis Gil, seguido por mais de 11 mil pessoas nas redes sociais, partilhou recentemente um…