4 dicas para manter a saúde das articulações – 18/08/2025 – Equilíbrio
Uma articulação é qualquer lugar onde dois ossos se encontram, e temos cerca de 350 delas. Elas são…
Osteonecrose da cabeça do fêmur pode precisar de prótese – 18/08/2025 – Equilíbrio e Saúde
Pouco mais de meia década atrás, o quadril do anestesista Robert Ribeiro Neto, já dava sinais de que…
Vitamina D baixa aumenta risco de lentidão na velhice – 15/08/2025 – Equilíbrio
A deficiência de vitamina D pode ser considerada um alerta para uma velhice com baixa mobilidade. Um estudo…
Atividade física melhora função cognitiva em toda idade – 12/08/2025 – Equilíbrio
Praticar qualquer tipo de atividade física, independentemente da intensidade, idade ou condição de saúde, contribui para melhorar as…
Atletas correm mais risco de acumular gordura em artérias – 06/08/2025 – Equilíbrio e Saúde
Atletas do sexo masculino que praticam exercícios de resistência intensa por longos períodos apresentam um risco maior de…
Informação de proteína em rótulos induz a erro, diz Idec – 06/08/2025 – Equilíbrio e Saúde
Se antes o teor proteico dos alimentos ficava restrito à tabela nutricional no verso das embalagens, esse número…
Há uma nova app do Governo para promover o exercício físico (e inclui ofertas) | Exercício físico
Chama-se Apptiva e tem a chancela do Instituto Português do Desporto e da Juventude (IPDJ). A nova app…
Vida saudável pode ajudar pessoas em risco de demência – 30/07/2025 – Equilíbrio e Saúde
A combinação de atividades saudáveis, incluindo atividade física, dieta nutritiva, jogos de computador e socialização, pode melhorar o…
Especialistas discutem necessidade do uso de eletrólitos – 26/07/2025 – Equilíbrio
Existe um mercado crescente e competitivo para pós, bebidas e comprimidos eletrolíticos. Em 2024, a indústria de bebidas…
Dia dos Avós: netos incentivam idosos a fazer exercício – 26/07/2025 – Equilíbrio
Celina, 68, e Joseilton Dias, 71, vão passar este sábado (26), Dia dos Avós, na academia com os…