A confiança faz bem ao nosso coração, afirma estudo
O coração e o cérebro trabalham juntos de forma mais próxima do que se pensava anteriormente. Anna Poth…
cientistas apontam o exercício mais ligado à melhora do sono; saiba qual é
Pesquisadores da Universidade Esportiva de Harbin, na China, descobriram que fazer ioga de alta intensidade, duas vezes na…