Lemborexante: conheça novo remédio para insônia aprovado pela Anvisa
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou, em abril deste ano, um novo remédio para o tratamento…
Veganos x onívoros: quem ganha mais músculos? Estudo traz respostas
Engana-se quem ainda pensa que apenas alimentos ricos em proteína animal garantem um corpo musculoso. A ciência tem…
A dieta que pode ajudar a aplacar sintomas de depressão e ansiedade, segundo estudo brasileiro
Conhecida pelos efeitos cardioprotetores, a dieta mediterrânea vem despontando em pesquisas por outros benefícios, inclusive em prol da…
Um ajuste simples na alimentação pode fazer a diferença na prevenção do diabetes, mostra estudo
Além de trazer novas experiências sensoriais, aumentar o número de opções vegetais no dia a dia pode ajudar…
6 perguntas sobre a prática de musculação por mulheres
Musculação não é só para quem quer músculos grandes ou para homens que buscam hipertrofia. No caso das…