Uva: descubra benefícios e como incluir a fruta na alimentação
A uva, apreciada globalmente por sua doçura e versatilidade, é muito mais do que apenas um ingrediente para…
Qual o melhor tipo de pão para a saúde?
Entre os de fermentação natural, os tipos integrais, os cheios de sementes, as receitas incrementadas com castanhas e…
Um ajuste simples na alimentação pode fazer a diferença na prevenção do diabetes, mostra estudo
Além de trazer novas experiências sensoriais, aumentar o número de opções vegetais no dia a dia pode ajudar…