Consumo de refrigerante eleva risco de demência – 01/04/2026 – Equilíbrio
Não faltam evidências de que o consumo exagerado de refrigerantes e demais bebidas cheias de açúcar está associado…
Beber água quente pela manhã realmente funciona? – 07/03/2026 – Equilíbrio
Já vimos refrigerantes prebióticos para a saúde intestinal, o ” mocktail da garota sonolenta” para dormir e água…
Pesquisa identifica fatores genéticos em 14 transtornos psiquiátricos
Estudo com participação de universidades brasileiras identificou relações genéticas entre 14 distúrbios mentais. A pesquisa identificou cinco grandes…
7 verdades essenciais sobre saúde física e mental – 22/02/2026 – Equilíbrio
É possível condensar muita sabedoria em poucas palavras. O jornal americano New York Times conversou com médicos e…
A tecnologia pode fazer cérebro funcionar melhor? – 18/01/2026 – Equilíbrio
Você tem uma longa lista de compras que precisa recordar? Ou os nomes dos convidados para uma reunião…
Pesquisador em educação física dá dicas de como manter a prática regular
Manuela Sá* A prática de atividade física regular protege o cérebro e a saúde. É o que destaca…
Cientistas identificam nova demência, que atinge idosos – 17/12/2025 – Equilíbrio e Saúde
Uma forma de demência recentemente reconhecida está mudando a compreensão do declínio cognitivo, melhorando a capacidade de diagnosticar…
Tomar zinco pode melhorar sintomas de resfriado – 13/12/2025 – Equilíbrio
Todos adoram um bom remédio para resfriado: vitaminas, misturas caseiras, sistemas de irrigação nasal. E o zinco, um…
Marcos Pasquim muda de ideia sobre monogamia; veja o que ele falou
O ator Marcos Pasquim, de 56 anos, comentou nesta terça-feira, 2, que mudou de ideia sobre a monogamia.…
Se você passa horas em ambientes fechados, isso pode te afetar de maneira intensa
Ficar confinado em ambientes fechados (escritórios, casa) é uma característica da vida moderna. No entanto, essa falta de…
Onde nasce a consciência? – 26/08/2025 – Ciência
No campo científico, poucas perguntas geram tanto debate quanto a origem da consciência humana. Agora, um experimento que…
O que a ciência diz sobre substitutos do açúcar – 23/08/2025 – Equilíbrio
Pergunta a um médico: O que você recomenda que pessoas com diabetes tipo 2 comam e bebam? Todos…