Que alimentos trazem benefícios aos rins? Confira
Em um cenário onde a saúde renal ganha crescente atenção, especialistas em nutrição e nefrologia destacam a importância…
Estas mudanças na dieta reduzem a idade biológica, diz estudo
Pesquisadores da Universidade de Sydney descobriram que uma dieta baseada na redução no consumo diário de gorduras e…
a bebida que viralizou nas redes sociais
Você conhece a mistura de água com chia? Nas redes sociais, essa mistura ganhou um apelido curioso: “água…
confira as melhores frutas da estação e seus benefícios
O calor chega, os dias ficam mais longos e o corpo pede leveza. Para driblar as altas temperaturas…
Imunidade baixa? Veja 5 alimentos para estimular a defesa natural
Naquelas semanas em que o cansaço se instala com maior frequência, o corpo parece mais frágil e até…
Alimentos enlatados podem ser aliados da saúde; saiba como
Práticos, baratos e fáceis de armazenar, os alimentos enlatados ainda carregam fama de inimigos da alimentação saudável. Mas,…
O que é a dieta Portfolio, indicada para reduzir o colesterol?
Após realizar experimentos com diferentes alimentos, o professor de ciências nutricionais da Universidade de Toronto, David Jenkins, desenvolveu…