Força muscular e fôlego reduzem risco de morte em pessoas com câncer
Pacientes com câncer que preservam a força muscular e a capacidade cardiorrespiratória vivem mais, segundo um amplo estudo…
Como manter e recuperar a massa muscular depois dos 50
A partir dos 50 anos, o corpo humano passa por mudanças fisiológicas significativas que impactam diretamente a capacidade…