Usado corretamente, este mineral pode encurtar o seu resfriado; veja qual é e como tirar proveito
A questão: O zinco pode curar um resfriado? A ciência: Todos adoram um bom remédio para resfriado —…
Como médica, aqui está meu cronograma, baseado em evidências científicas, para um dia mais saudável
Como posso organizar meu dia para me sentir o melhor possível? As rotinas matinais e os “biohacks” que…
Eu achava que ler só livros escritos por mulheres era apenas posicionamento político. Depois entendi
“Eu não leio homens” – me disse a moça empoderada, com olhar convicto. Não é bom começo de…