Por que descansar deve ser a sua grande meta em 2026
A sensação de cansaço constante deixou de ser um problema individual para se tornar quase um estado coletivo.…
Doença gengival pode estar ligada a maior risco de problemas cardiovasculares graves
Um documento da American Heart Association (AHA), uma das principais organizações dedicadas à saúde do coração, reforça que…
Como médica, aqui está meu cronograma, baseado em evidências científicas, para um dia mais saudável
Como posso organizar meu dia para me sentir o melhor possível? As rotinas matinais e os “biohacks” que…
Homens ou mulheres têm mais risco genético de depressão?
As mulheres têm maior risco genético do que os homens de sofrer de depressão clínica, afirmam pesquisadores australianos…
Lemborexante: conheça novo remédio para insônia aprovado pela Anvisa
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou, em abril deste ano, um novo remédio para o tratamento…
Coqueluche: Brasil passa de 2 mil casos em meio a alerta nas Américas; entenda
A volta da coqueluche – infecção respiratória causada pela bactéria Bordetella pertussis e que provoca tosse intensa –…
Suspensão precoce da aspirina pós-infarto aumenta risco de novo evento cardiovascular, diz pesquisa
Nos últimos anos, a comunidade científica passou a questionar se a aspirina era mesmo necessária no tratamento pós-infarto.…
Veganos x onívoros: quem ganha mais músculos? Estudo traz respostas
Engana-se quem ainda pensa que apenas alimentos ricos em proteína animal garantem um corpo musculoso. A ciência tem…