A melatonina faz mal ao coração? Especialistas analisam
Recentemente, uma série de manchetes alertou sobre os potenciais riscos de tomar o suplemento para dormir melatonina, dizendo…
Quando procurar um médico por causa do sono?
Pergunta: Tenho dificuldade para dormir e já tentei coisas como limitar a luz azul e contar de trás…