Tiago Abravanel explica decisão que o fez perder 23 kg em menos de 6 meses
O ator e cantor Tiago Abravanel contou o motivo de ter iniciado uma mudança de hábitos recentemente, que…
Anvisa aprova uso do Mounjaro para tratar apneia do sono em pacientes com obesidade
A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) autorizou o uso do Mounjaro para o tratamento da apneia do…
Identificados cinco perfis de sono. Saiba o que significa cada um deles para a sua saúde
Dorme o suficiente? Sabemos que uma boa noite de sono é essencial para a saúde, mas muitos não…
Cochilos frequentes podem aumentar chances de pressão alta?
Tirar cochilos após o almoço pode parecer um gesto inofensivo – e até mesmo saudável. No entanto, uma…
O que significa acordar várias vezes durante a madrugada, segundo a psicologia
Segundo um estudo publicado na revista Health Data Science, a má qualidade do sono pode estar relacionada a…
Você acorda entre duas e três da manhã? Isso pode ser sinal de algo mais sério
Noites interrompidas e sensação de cansaço ao despertar podem indicar distúrbios do sono ou alterações hormonais / Acharaporn…
Dormir mal pode fazer seu cérebro envelhecer mais rápido, mostra novo estudo
Por The Conversation Passamos quase um terço de nossas vidas dormindo, mas o sono é tudo menos tempo perdido.…
Identificados cinco tipos de sono. Identifica-se com algum?
Rawpixel Os cientistas identificaram cinco perfis de sono diferentes, cada um associado a padrões de atividade cerebral e…
Dormir com luz acesa pode afetar saúde do coração
Dormir com a luz acesa, hábito comum para muitas pessoas, pode estar associado a sérios prejuízos à saúde…
Em vez de passar o tempo livre a viajar ou a divertir-se, quase metade dos Millennials aproveita para fazer uma coisa – Human Resources
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Psiquiatra revela sinal precoce em bebês associado ao diagnóstico de TDAH
Colocar um bebê para dormir nem sempre é uma tarefa fácil. Há momentos em que os pequenos simplesmente…
O tamanho da sua casa influencia a qualidade do seu sono
Ketut Subiyanto / Pexels Casas muito pequenas – ou distantes do trabalho – fazem com que seja mais…