Saiba quanto exercício você precisa fazer para já sentir uma melhora no humor
Você provavelmente já sabe que mover o corpo faz bem para a mente. A boa notícia é que…
Saiba quantos passos é preciso dar ao dia para ajudar a adiar os sintomas de Alzheimer
Um novo estudo sugere que pessoas com alto risco de desenvolver doença de Alzheimer podem conseguir retardar o…
O que é melhor: uma caminhada longa ou várias curtas ao longo do dia?
Um novo estudo sugere que fazer caminhadas mais longas pode trazer mais benefícios para a saúde do que…
Enquanto ricos usam Mounjaro por estética, paciente do SUS não consegue tratar obesidade, diz médica
Foto: Felipe Rau/Estadão Maria Edna de MeloEndocrinologista do Grupo de Obesidade e Síndrome Metabólica do Hospital das Clínicas…