Estudo aponta que ômega-3 não evita perda de memória com idade
Durante anos, o ômega-3 foi apontado como um dos grandes aliados da saúde cerebral, mas, segundo um estudo…
Creatina, vitaminas, probióticos: os 10 suplementos mais usados no mundo em 2026
Se há alguns anos a proteína era um dos top três suplementos mais vendidos do mundo, hoje, ela…
Pesquisa contesta suposto efeito anti-inflamatório da creatina
Imunologia Pesquisa contesta suposto efeito anti-inflamatório da creatina Revisão de estudos clínicos realizada por pesquisadores da Unesp confirmou…
O que deve saber sobre o uso de melatonina e insuficiência cardíaca
O uso prolongado de suplementos de melatonina pode estar associado a um risco maior de insuficiência cardíaca, segundo…
Ômega 3 e vitamina D podem ajudar no tratamento do câncer de mama
Outubro é considerado o mês de conscientização sobre o câncer de mama, doença que afeta mais de 73…
Riscos e benefícios da suplementação esportiva
Quem já participou de ao menos uma corrida de rua certamente viu embalagens de géis de carboidrato jogadas…