Cientistas estudam benefícios da guabiroba à saúde – 26/04/2026 – Equilíbrio
Da mesma família da goiaba, a guabiroba esbanja vitaminas, sais minerais e fitoquímicos. Esse mix tem potencial de…
Mitocôndrias podem ser chave para longevidade – 28/02/2026 – Equilíbrio
No ano passado, o secretário de Saúde do governo Trump Robert F. Kennedy Jr. disse que conseguia perceber…
A laranja faz bem para a saúde e oferece vantagens que vão além da vitamina C
A ideia de que laranja faz bem costuma ser associada apenas à vitamina C, mas essa fruta entrega…
Vitamina D: os efeitos da falta de Sol e do excesso – jornalmetropolis.com.br
Vitamina D: os efeitos da falta de Sol e do excesso jornalmetropolis.com.br Vitamina D no inverno: os benefícios que…
Suco de laranja faz bem para o coração, diz estudo – 29/12/2025 – Equilíbrio
Popular nas mesas brasileiras, o suco de laranja marca presença no café da manhã, no almoço e no…
Essa vitamina vital está em falta no corpo de milhões de brasileiros
A vitamina B12 é um nutriente fundamental para o bom funcionamento do corpo, mas boa parte dos brasileiros…
Vitamina D é a ‘fonte da juventude’, mostram estudos
A vitamina D, frequentemente chamada de “vitamina do sol”, desempenha um papel crucial na saúde e no bem-estar…
Vitamina D baixa aumenta risco de lentidão na velhice – 15/08/2025 – Equilíbrio
A deficiência de vitamina D pode ser considerada um alerta para uma velhice com baixa mobilidade. Um estudo…