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Buscas por suplementos alimentares batem recorde em 2026 - 21/08/2026 - Equilíbrio
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A vitamina D pode ser encontrada em alimentos como peixes, ovos e vegetais -  (crédito: PixHere/Divulgação )
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Níveis adequados de vitamina D protegem cognição

  • 7 Agosto 2026
Manter níveis adequados de vitamina D na meia-idade pode ter um efeito protetor do cérebro contra alterações precoces…
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Veja como funciona e como obter vitamina C - 04/08/2026 - Equilíbrio e Saúde
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  • 4 Agosto 2026
Esta é a edição da newsletter Cuide-se. Quer recebê-la no seu email? Inscreva-se abaixo: Cuide-se Ciência, hábitos e…
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Idosos podem estar consumindo menos B12 do que deveriam - 02/08/2026 - Equilíbrio
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  • 2 Agosto 2026
A vitamina B12 é essencial para o funcionamento do sistema nervoso e para a formação dos glóbulos vermelhos…
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  • 31 Julho 2026
Um estudo envolvendo mais de 5,5 mil voluntários acima de 50 anos acendeu um alerta: pessoas que têm…
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  • 16 Junho 2026
A ilustração de um Sol abaixo já dá uma pista sobre o tema. Afinal, quando falamos em vitamina…
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Cientistas estudam benefícios da guabiroba à saúde - 26/04/2026 - Equilíbrio
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  • 26 Abril 2026
Da mesma família da goiaba, a guabiroba esbanja vitaminas, sais minerais e fitoquímicos. Esse mix tem potencial de…
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Mitocôndrias podem ser chave para longevidade - 28/02/2026 - Equilíbrio
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  • 28 Fevereiro 2026
No ano passado, o secretário de Saúde do governo Trump Robert F. Kennedy Jr. disse que conseguia perceber…
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Popular nas mesas brasileiras, o suco de laranja marca presença no café da manhã, no almoço e no…
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  • 1 Novembro 2025
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