Como as novas tecnologias estão transformando a saúde ocular e a qualidade de vida
Em um mundo mediado por telas, imagens e estímulos visuais constantes, enxergar bem é determinante para autonomia, segurança…
Minutos hoje, anos no futuro: pequenas mudanças na rotina podem aumentar a longevidade
Mudanças sutis em hábitos do sono, atividade física e alimentação podem melhorar o bem-estar e até aumentar a…
Este tempero pode ser aliado contra a gordura abdominal; saiba qual e aprenda a usar
Uma espiada na prateleira de óleos vegetais mostra um desfile de cores, sabores e utilidades. Do festejado azeite…
Como a creatina saiu da academia e se tornou promessa até para o cérebro
Por quase três décadas, a creatina foi sinônimo de hipertrofia muscular. Ganhou popularidade nas academias nos anos 1990…
Dormir de lado ou de costas? Especialista de Harvard analisa prós e contras dessas posições
Ninguém contesta a importância de um sono profundo; é essencial para a mente, o corpo e a alma.…
Câncer de intestino: entenda relação do excesso de peso com o tumor
Além das doenças cardiovasculares e do diabetes, o câncer engrossa a lista de danos atrelados ao excesso de…
Sociedades médicas criticam veto ao Ozempic e Wegovy no SUS: ‘Quem mais precisa está desassistido’
Sociedades médicas criticaram o parecer contrário da Comissão Nacional de Incorporação de Tecnologias (Conitec) à incorporação dos medicamentos…