Beber apenas uma lata de refrigerante diet por dia pode aumentar em 60% o risco de desenvolver doen\u00e7a hep\u00e1tica gordurosa n\u00e3o alco\u00f3lica (DHGNA). J\u00e1 o consumo de bebidas a\u00e7ucaradas eleva esse risco em 50%, segundo um novo estudo ainda n\u00e3o publicado. \u201cAs bebidas a\u00e7ucaradas sempre foram alvo de cr\u00edticas, enquanto as vers\u00f5es \u2018diet\u2019 s\u00e3o vistas como alternativas mais saud\u00e1veis. Mas nosso estudo mostra que, mesmo em pequenas quantidades, as bebidas sem ou com baixo teor de a\u00e7\u00facar est\u00e3o associadas a um risco maior de MASLD\u201d, afirmou o autor principal da pesquisa, Lihe Liu, do Departamento de Gastroenterologia da Universidade de Soochow, na China.<\/p>\n
A DHGNA<\/p>\n
A DHGNA ocorre quando h\u00e1 acumulo de gordura no f\u00edgado em pessoas que consomem pouco ou nenhum \u00e1lcool. A condi\u00e7\u00e3o pode causar danos semelhantes aos provocados pelo consumo excessivo de \u00e1lcool, levando \u00e0 cirrose ou at\u00e9 ao c\u00e2ncer de f\u00edgado.Tamb\u00e9m conhecida como doen\u00e7a hep\u00e1tica esteat\u00f3tica associada \u00e0 disfun\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica (MASLD), \u00e9 hoje uma das principais causas de c\u00e2ncer hep\u00e1tico no mundo.<\/p>\n
Como a pesquisa foi feita<\/p>\n
Os pesquisadores acompanharam cerca de 124 mil pessoas sem doen\u00e7a hep\u00e1tica, participantes do UK Biobank, banco de dados biom\u00e9dico brit\u00e2nico. Os h\u00e1bitos de consumo foram analisados por meio de question\u00e1rios alimentares de 24 horas, aplicados em diferentes momentos ao longo de 10 anos. Os resultados mostraram que substituir refrigerantes por \u00e1gua reduziu o risco de desenvolver a doen\u00e7a em 13% (para bebidas a\u00e7ucaradas) e 15% (para diet). J\u00e1 trocar entre as duas vers\u00f5es \u2014 diet e comum \u2014 n\u00e3o trouxe benef\u00edcios.<\/p>\n
Por que essas bebidas afetam o f\u00edgado?<\/p>\n
Nas bebidas a\u00e7ucaradas, o alto teor de a\u00e7\u00facar eleva rapidamente os n\u00edveis de glicose e insulina, favorecendo o ganho de peso e o ac\u00famulo de gordura no f\u00edgado. J\u00e1 as bebidas diet, embora contenham poucas calorias, podem interferir na sa\u00fade hep\u00e1tica por outros caminhos.<\/p>\n
Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Beber apenas uma lata de refrigerante diet por dia pode aumentar em 60% o risco de desenvolver doen\u00e7a…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":101998,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[24807,2369,24808,14611,21625,109,10670,529,3316,5535,2467,116,24809,1863,1348,32,33,21620,117],"class_list":{"0":"post-101997","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-saude","8":"tag-acucaradas","9":"tag-alimentacao","10":"tag-alimentares","11":"tag-bebidas","12":"tag-bem","13":"tag-ciencia","14":"tag-diet","15":"tag-doencas","16":"tag-estar","17":"tag-figado","18":"tag-habitos","19":"tag-health","20":"tag-hepaticas","21":"tag-nutricao","22":"tag-pesquisa","23":"tag-portugal","24":"tag-pt","25":"tag-refrigerante","26":"tag-saude"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/101997","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=101997"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/101997\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/101998"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=101997"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=101997"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=101997"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}