{"id":122553,"date":"2025-10-23T03:46:16","date_gmt":"2025-10-23T03:46:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/122553\/"},"modified":"2025-10-23T03:46:16","modified_gmt":"2025-10-23T03:46:16","slug":"tiago-abravanel-explica-decisao-que-o-fez-perder-23-kg-em-menos-de-6-meses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/122553\/","title":{"rendered":"Tiago Abravanel explica decis\u00e3o que o fez perder 23 kg em menos de 6 meses"},"content":{"rendered":"\n<p>O ator e cantor Tiago Abravanel contou o motivo de ter iniciado uma mudan\u00e7a de h\u00e1bitos recentemente, que o fez perder 23 quilos em menos de seis meses.<\/p>\n<p>&#8220;Foi depois de muita terapia. Eu entendi que olhar para mim mesmo era o meu maior objetivo deste ano. Talvez tenha se tornado meu novo objetivo de vida. Poder olhar para minha sa\u00fade mental, para minha sa\u00fade f\u00edsica e entender que uma pessoa com uma rotina como a minha precisa cuidar disso com mais aten\u00e7\u00e3o&#8221;, afirmou Tiago ao jornal\u00a0O Globo.<\/p>\n<p>&#8220;N\u00e3o deixo de aproveitar a minha vida, de comer aquilo de que eu gosto e n\u00e3o tenho grandes restri\u00e7\u00f5es. Eu acho que temos que entender que o cuidado n\u00e3o pode ser uma paranoia, ele tem que ser a sua rotina. Nesse processo, tudo mudou: meu sono, meu dia a dia, meu peso, minhas roupas&#8221;, completou.<\/p>\n<p>O cantor tamb\u00e9m contou que ele e o marido, Fernando Poli, com quem se casou em 2022, t\u00eam vontade de adotar um filho. &#8220;J\u00e1 falamos muito sobre isso, \u00e9 algo que desejo muito. Enquanto fazia Wicked\u00a0[musical no teatro], havia muitas crian\u00e7as \u00e0 minha volta. Adoro receber o carinho delas, sou apaixonado por esse universo. Mas n\u00e3o \u00e9 algo que est\u00e1 em nossos planos imediatos. Acho que, quando for o momento certo, n\u00f3s vamos sentir&#8221;, disse.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"O ator e cantor Tiago Abravanel contou o motivo de ter iniciado uma mudan\u00e7a de h\u00e1bitos recentemente, que&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":122554,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[145],"tags":[8226,1444,1435,211,210,838,114,115,28387,3435,2467,3893,3164,10863,3571,32,33,12021,117,536,2387,6108,16535,2077,3192,5069],"class_list":{"0":"post-122553","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-celebridades","8":"tag-adocao","9":"tag-carinho","10":"tag-casamento","11":"tag-celebridades","12":"tag-celebrities","13":"tag-criancas","14":"tag-entertainment","15":"tag-entretenimento","16":"tag-fernando-poli","17":"tag-filho","18":"tag-habitos","19":"tag-mudanca","20":"tag-objetivo","21":"tag-perda","22":"tag-peso","23":"tag-portugal","24":"tag-pt","25":"tag-rotina","26":"tag-saude","27":"tag-sono","28":"tag-teatro","29":"tag-terapia","30":"tag-tiago-abravanel","31":"tag-universo","32":"tag-vida","33":"tag-wicked"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/115421431882492525","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122553","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=122553"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122553\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/122554"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=122553"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=122553"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=122553"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}