{"id":124719,"date":"2025-10-24T15:26:26","date_gmt":"2025-10-24T15:26:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/124719\/"},"modified":"2025-10-24T15:26:26","modified_gmt":"2025-10-24T15:26:26","slug":"como-utilizar-as-notificacoes-de-hipertensao-no-apple-watch-com-watchos-26","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/124719\/","title":{"rendered":"Como utilizar as notifica\u00e7\u00f5es de hipertens\u00e3o no Apple Watch com watchOS 26"},"content":{"rendered":"<p>Com o watchOS 26, a Apple introduz as notifica\u00e7\u00f5es de hipertens\u00e3o no Apple Watch Ultra 3, Series 11 e outros modelos compat\u00edveis. Aqui est\u00e1 como ativar a fun\u00e7\u00e3o e os requisitos necess\u00e1rios.<\/p>\n<p><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/pplware.sapo.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/app_saude_hipertensao00.webp\" rel=\"nofollow noopener\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/app_saude_hipertensao00-720x405.webp.webp\" alt=\"\" width=\"720\" height=\"405\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-1084747\"  \/><\/a><\/p>\n<p>Com o watchOS 26, a Apple introduziu as notifica\u00e7\u00f5es de hipertens\u00e3o, uma das fun\u00e7\u00f5es mais aguardadas na \u00e1rea da sa\u00fade, que alertam o utilizador em caso de valores de press\u00e3o potencialmente elevados.<\/p>\n<p>A fun\u00e7\u00e3o, dispon\u00edvel no Apple Watch Ultra 3 e Series 11, estar\u00e1 tamb\u00e9m acess\u00edvel em alguns modelos anteriores, ampliando assim o n\u00famero de utilizadores que poder\u00e3o beneficiar dela.<\/p>\n<p><strong>As notifica\u00e7\u00f5es de hipertens\u00e3o est\u00e3o dispon\u00edveis em<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>Apple Watch Series 11<\/li>\n<li>Apple Watch Series 10<\/li>\n<li>Apple Watch Series 9<\/li>\n<li>Apple Watch Ultra 3<\/li>\n<li>Apple Watch Ultra 2<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para utilizar esta nova fun\u00e7\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio ter um iPhone 11 ou posterior com iOS 26 instalado. Al\u00e9m disso, a Apple especifica que \u00e9 necess\u00e1rio cumprir os seguintes requisitos: a dete\u00e7\u00e3o do pulso deve estar ativa no Apple Watch, o utilizador deve ter pelo menos 22 anos, n\u00e3o estar gr\u00e1vido(a) e n\u00e3o ter um diagn\u00f3stico de hipertens\u00e3o.<\/p>\n<p>Durante a ativa\u00e7\u00e3o da fun\u00e7\u00e3o, o sistema pede a confirma\u00e7\u00e3o destes detalhes. Uma vez verificados todos os requisitos, \u00e9 poss\u00edvel ativar as notifica\u00e7\u00f5es seguindo o procedimento indicado pela Apple.<\/p>\n<p>Como ativar as notifica\u00e7\u00f5es de hipertens\u00e3o<\/p>\n<ul>\n<li>No iPhone, abra a <strong>app Sa\u00fade<\/strong>;<\/li>\n<li>Toque no <strong>\u00edcone do seu perfil<\/strong> no canto superior;<\/li>\n<li>Em Funcionalidades, toque em <strong>Lista de controlo da aplica\u00e7\u00e3o Sa\u00fade<\/strong>;<\/li>\n<li>Toque em Notifica\u00e7\u00f5es de hipertens\u00e3o;<\/li>\n<li>Confirme a sua idade e indique se j\u00e1 recebeu um diagn\u00f3stico de hipertens\u00e3o, depois toque em Continuar;<\/li>\n<li>Toque em Seguinte e siga as instru\u00e7\u00f5es no ecr\u00e3 para saber como funcionam as notifica\u00e7\u00f5es;<\/li>\n<li>Toque em Conclu\u00eddo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>As notifica\u00e7\u00f5es, no entanto, n\u00e3o s\u00e3o ativadas imediatamente. A Apple esclarece que o <strong>sistema requer um per\u00edodo de an\u00e1lise de 30 dias para recolher dados suficientes<\/strong> e reconhecer eventuais padr\u00f5es consistentes com hipertens\u00e3o.<\/p>\n<p>Segundo a documenta\u00e7\u00e3o oficial, o Apple Watch analisa os dados recolhidos pelo sensor card\u00edaco \u00f3tico para identificar poss\u00edveis padr\u00f5es recorrentes que possam indicar a presen\u00e7a de hipertens\u00e3o.<\/p>\n<p>As avalia\u00e7\u00f5es s\u00e3o feitas em ciclos de 30 dias a partir do momento em que as notifica\u00e7\u00f5es s\u00e3o ativadas.<\/p>\n<p>Para mais detalhes t\u00e9cnicos e informa\u00e7\u00f5es atualizadas sobre compatibilidade, a Apple remete para o documento de suporte completo dispon\u00edvel no seu site oficial.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Com o watchOS 26, a Apple introduz as notifica\u00e7\u00f5es de hipertens\u00e3o no Apple Watch Ultra 3, Series 11&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":124720,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[83],"tags":[28727,10395,88,89,90,3158,6060,32,33],"class_list":{"0":"post-124719","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-empresas","8":"tag-app-saude","9":"tag-apple-watch","10":"tag-business","11":"tag-economy","12":"tag-empresas","13":"tag-hipertensao","14":"tag-ios-26","15":"tag-portugal","16":"tag-pt"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/115429846877260089","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124719","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=124719"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124719\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/124720"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=124719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=124719"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=124719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}