{"id":124890,"date":"2025-10-24T18:00:09","date_gmt":"2025-10-24T18:00:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/124890\/"},"modified":"2025-10-24T18:00:09","modified_gmt":"2025-10-24T18:00:09","slug":"atividades-criativas-podem-retardar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/124890\/","title":{"rendered":"Atividades criativas podem retardar \u2026"},"content":{"rendered":"<p>Atividades criativas &#8211; como dan\u00e7ar, tocar instrumentos, pintar ou at\u00e9 jogar videogame &#8211; podem melhorar a sa\u00fade do c\u00e9rebro, de acordo com um estudo internacional publicado pela revista cient\u00edfica <a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41467-025-64173-9\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>Nature Communications<\/strong><\/a>. <\/p>\n<p>A pesquisa, que analisou dados de cerca de 1.400 pessoas de 13 pa\u00edses, concluiu que esses h\u00e1bitos s\u00e3o capazes de retardar o envelhecimento do \u00f3rg\u00e3o. No caso de dan\u00e7arinos de tango, por exemplo, os c\u00e9rebros pareceram at\u00e9 sete anos mais jovens.<\/p>\n<p>Os cientistas utilizaram modelos de aprendizado de m\u00e1quina, chamados de rel\u00f3gios cerebrais, para comparar a idade cronol\u00f3gica e a idade neurol\u00f3gica dos participantes.<\/p>\n<p>\u201cEsses resultados podem informar futuras pol\u00edticas p\u00fablicas para melhorar a sa\u00fade e o bem-estar por meio da criatividade e das artes\u201d, diz a publica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Atividades criativas &#8211; como dan\u00e7ar, tocar instrumentos, pintar ou at\u00e9 jogar videogame &#8211; podem melhorar a sa\u00fade do&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":124891,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[4288,109,1490,116,28750,1856,5806,1133,32,33,117],"class_list":{"0":"post-124890","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-saude","8":"tag-cerebro","9":"tag-ciencia","10":"tag-envelhecimento","11":"tag-health","12":"tag-hobbies","13":"tag-informacao","14":"tag-nature","15":"tag-noticia","16":"tag-portugal","17":"tag-pt","18":"tag-saude"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/115430452339538395","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124890","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=124890"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124890\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/124891"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=124890"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=124890"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=124890"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}